Gevaren van het koppen van een voetbal

Maak je niet zo druk over het stoten van je hoofd met een andere voetballer dat je vergeet dat het koppen van de bal net zo gevaarlijk kan zijn.

Naarmate spelers ouder worden en in meer competitieve voetbalteams spelen, worden ze vaak aangemoedigd om de bal te koppen; natuurlijk, behalve de keeper, je kunt je handen niet gebruiken; dus je voeten en hoofd zijn zeker "logische" alternatieven.

Een recente studie van Imperial College Londen onderzocht de impact van het koppen van een bal en de correlatie ervan met voetbalhersenschuddingen.

BEKIJK MEER:Hersenschudding veroorzaakt door voetbal

Onderzoekers hebben het effect gemeten van het herhaaldelijk raken van voetballen op het hoofd van een mannequin op een afstand en met een snelheid die hoogstwaarschijnlijk vergelijkbaar is met het koppen van een bal tijdens een wedstrijd. Vervolgens vergeleken ze deze resultaten met die van een gesimuleerde test van aandacht voor hoofdcontact.

De resultaten? We zullen, er was heel weinig verschil tussen de twee tests, wat aangeeft dat de bal koppen is net zo gevaarlijk als koppen slaan met een ander spel of de doelpaal .

Ze deden ook de voetbaltest met voetbalhoofddeksels en, na het bekijken van de gegevens, concludeerde dat er geen verschil was met onze zonder hoofddeksel. (Verder, de onderzoekers merkten op dat het hebben van het verkeerde hoofddeksel gevaarlijker kan zijn dan het helemaal niet dragen.)

LEES MEER:5 tips voor het koppen van een voetbal

De voetbal correct opblazen – en niet te hard opblazen, het gebruik van een bal die geen water absorbeert en de juiste balmaat helpt allemaal om het risico op blessures door het koppen van de bal te verminderen.

[Gevaren van het koppen van een voetbal: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002047189.html ]