De gouden jaren voor voetballers

De gouden jaren voor voetballers kan verschillen, afhankelijk van de individuele situaties. In de meeste situaties zijn de beste jaren om te ontwikkelen tussen de leeftijden van 7-11 jaar . Dit betekent niet dat als je op deze leeftijden heel hard traint, je helemaal klaar bent en kunt stoppen. Stel je voor dat professionele spelers die net het kampioenschap hebben gewonnen door hun coach te horen krijgen:"Hé, nu we kampioenen zijn, laten we gewoon 3 keer per week oefenen.” Dit zou nooit gebeuren omdat je weet dat om scherp te blijven en te blijven verbeteren, je moet hard werken aan de juiste dingen.

Waarom de gouden jaren voor voetbalkinderen 7-11 jaar zijn

Gegevens laten zien dat er zijn 4 miljoen geregistreerde jeugdvoetballers in Amerika . De meeste van deze spelers zullen niet opgroeien en college of prof spelen. Als een speler de mogelijkheid heeft om op de middelbare school te spelen, willen ze dat doen. Om het middelbare schoolteam tegenwoordig te maken, moet je echt goed zijn op 14-jarige leeftijd, vooral in grote voetbalsteden. Voor 99,9% van de mensen, je kunt niet zomaar besluiten om op 13-jarige leeftijd serieus te worden en dan 1 jaar later een middelbare schoolstarter te worden. Zeker wel, sommige mensen zijn van nature snel en getalenteerd, maar niet veel. En natuurlijk kun je doorgaan met verbeteren tot aan de middelbare school en zelfs de universiteit - pro.

Helaas kost voetbal veel tijd om echt goed te worden. Gelukkig, als je het werk doet, loop je echt een stap voor op je leeftijdsgenoten.

Een andere reden waarom ik het leuk vind dat kinderen in deze gouden jaren voor voetbal trainen, is omdat ze bij zijn de leeftijd waarop ze zo ongeveer alles kunnen doen wat je leert . De meeste jongere spelers hebben nog steeds moeite om meer dan de basisprincipes onder de knie te krijgen. Qua privélessen zou ik op deze leeftijd nog niet de moeite nemen om geld uit te geven. Laat ze in plaats daarvan thuis oefenen.

Leeftijden 12-17 zijn het belangrijkst voor spelers met hogere doelen

Ik heb gelezen en gekeken hoeveel spelers uiteindelijk prof werden, sprak over hoe ze hun teams niet als tieners maakten. Zovelen hebben verhalen dat ze te horen kregen dat ze niet snel, groot genoeg of goed genoeg waren. Waarom zijn ze uiteindelijk van de bank gegaan of hebben ze geen team gemaakt bij? leeftijd 16 spelen op het WK?

Een van de beste Argentijns spelers aller tijden, Riquelme zegt dat “wanneer je ouder wordt ( 18+ ) de technische spelers spelen altijd.” Als je het hoogste niveau bereikt, is iedereen technisch, wat het spelen makkelijker maakt als je kleiner of niet supersnel bent. De reden is dat je teamgenoten weten waar ze moeten passen en wanneer. Het voetbal-IQ van iedereen maakt het makkelijker om te passen en te bewegen in plaats van alleen maar tegen de bal te trappen.

Andere sportatleten zoals Michael Jordan &Dennis Rodman maakte niet eens het middelbare school varsity-team. Dus voor degenen onder u die worstelen met doelen, geef niet op!

Helpt voetballen op de leeftijd van 4-6 jaar?

Sommigen zouden beweren dat de beste spelers ter wereld allemaal op zeer jonge leeftijd zijn opgegroeid met spelen. We zullen, laten we onze kinderen niet vergelijken met Messi en Ronaldo . Dus als je tijd hebt, zeker spelen. Het zal hen helpen wennen aan het spelen, maar ik zou me niet aanmelden om vooruit te komen. Ik heb op 10-jarige leeftijd spelers gezien die rec-voetbal speelden en geen vaardigheid hadden die uiteindelijk universiteitsvoetbal speelden. De reden is dat ze serieus waren en privé/semi-privéles volgden vanaf de leeftijd van 10-13.

Ik denk dat spelen met de voetbal thuis belangrijker is dan spelen in een voetbalcompetitie. Spelers laten wennen aan het dribbelen in huis . Al is het maar een paar keer per dag de bal van de slaapkamer naar de woonkamer dribbelen. Op deze manier, wanneer ze in een team spelen en mogelijk een coach krijgen die geen ervaring heeft, kan de speler op zijn minst weten hoe hij de bal moet beheersen. In dit geval kunnen ze nog steeds succesvol zijn en er meer van genieten.

De beste manier om thuis te oefenen

Pak een bal en oefen met dribbelen door het huis of in de achtertuin. Als jij het type bent dat dit zal doen, Ik raad je aan om mijn online cursussen . Drie niveaus om uit te kiezen, je krijgt ze allemaal door de bundel te krijgen. Alleen maar 20-30 minuten per week zal het doen. Binnen 3 maanden wordt je spel veranderd. Als je alle lessen hebt voltooid, ga je door met ze te doen.

De mentaliteit hebben om altijd te willen verbeteren. Te veel kinderen denken dat als ze iets kunnen doen, het goed genoeg is. Nee, het is niet. Zelfs de profs blijven aan hun vak werken.

De andere beste manier om zelf oefenen is van de bal tegen de muur trappen . Hier is een blogpost die ik heb geschreven om je ideeën voor trainingsoefeningen te geven . Het is erg belangrijk om deze te doen, omdat je je passing verbetert, schieten en eerste aanraking.

Voor voetbal heb je meer nodig dan de gouden jaren

Sommige mensen lezen of horen hoe de gouden jaren voor voetbal in de leeftijd van 7-11 zijn en denken dat dat het is en je bent helemaal klaar. Waar, het is de belangrijkste tijd voor de meeste spelers, maar het betekent niet dat je stopt met extra werk te doen na de leeftijd van 11 jaar.

De beste spelers die ik heb getraind, wilden graag blijven trainen omdat ze wisten dat het hen zou helpen en ze genieten gewoon van trainen. Dat is anders dan de spelers die niet graag buiten de teamtraining trainen.

Ik begrijp dat niet iedereen een individuele training of training in kleine groepen kan betalen, daarom help ik je graag om te leren hoe je in je eentje kunt trainen. Zelf trainen is belangrijk en hoe meer je het doet, hoe beter je wordt. Leer 3 geheimen voor een harder schot . Bovendien kun je in de onderstaande video het belang van vorm/mechanica leren bij het trappen met je veters/bovenkant van de voet.

Natuurlijk als je ouder wordt ( leeftijd 13-17+ ) er zullen dagen zijn dat je gewoon niet wilt trainen, maar dit zijn de belangrijkste dagen. De dagen dat het superheet of koud is of dat je lichte pijn hebt of gewoon geen energie hebt, zijn de belangrijkste dagen om aan het werk te gaan.

Iedereen speelt als het mooi weer is, maar die met grit en sport volwassenheid begrijp dat elke dag niet leuk zal zijn. Ze weten dat de dagen optellen en je zult blijven verbeteren.

[De gouden jaren voor voetballers: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Voetbal/1002043212.html ]