Afwerking onder druk
Doe 3 passen als een paar, na de laatste pass wordt de bal één op één doorgespeeld.
Voortgang:De speler die de bal doorspeelt, kan zich als verdediger herstellen om nog meer druk uit te oefenen.
Dribbelen en passen opwarmrace
Rondo met toegevoegde verdedigers
Hersteloefening voor verdedigers
De afspeelactiviteit onderscheppen
4-weg rondo
Mobiliteit Opwarmen
Afwerking onder druk
2v1 en 1v1 overgangsspel
Rondo met toegevoegde verdedigers
Striker schietoefening [Afwerking onder druk: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Voetbal/1002044696.html ]

Coaching
Extreemsport
Fitness
Vechtsporten
American-football-coaching
American-football-coaching
American-football-coaching