Mobiliteit Opwarmen

Werk aan de mobiliteit van spelers en bewegingsbereik met deze warming-up die in-game voetbalbewegingen repliceert.

Elke voetbaltraining en -wedstrijd moet beginnen met een warming-up.

De beste opwarmingsoefeningen zijn spelsituaties met zoveel mogelijk contact met de bal om de technische ontwikkeling te bevorderen. Deze warming-ups moeten de spelers zowel psychologisch als fysiek voorbereiden, wat leidt tot een intensere en veeleisendere trainingssessie.

Koop de Amplified Warm Up Drill-collectie voor slechts $ 10 om toegang te krijgen 50 geanimeerde opwarmingsoefeningen en meer middelen om je warming-ups leuk te maken, boeiend en effectief. Elke geanimeerde sessie bevat de mogelijkheid om de video van de sessie en/of een afbeelding van de sessie te downloaden die kan worden afgedrukt en meegenomen naar het veld. Ontdek hier meer

[Mobiliteit Opwarmen: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Voetbal/1002044695.html ]

>>Favoriete probleemoplossende kleinzijdige spellen

>>Afwerking onder druk