Waar spelers van 9-12 jaar op moeten focussen - een 4-hoekmodel

In de toekomst, de beste spelers zijn degenen die kunnen uitblinken in een snelle omgeving. Er zullen nog hogere eisen worden gesteld aan techniek, tactisch begrip en fysieke conditionering. Spelers zijn tegenwoordig sneller en leggen grotere afstanden af ​​dan vorige generaties. Passende combinaties zijn sneller en er wordt meer belang gehecht aan balbezit. Er worden meer doelpunten gescoord door snel tegenaanvallend spel en besluitvorming is van cruciaal belang.

Ik krijg vaak de vraag welke jonge spelers, 9-12 jaar moeten focussen. Het effect van rolmodellen is in deze fase van ontwikkeling erg belangrijk. Jonge spelers moeten op zoek gaan naar rolmodellen en spelers en teams identificeren om te volgen. Jonge spelers moeten ook beginnen over te gaan van egocentrisch naar zelfkritisch zijn. Dit is de "gouden eeuw van leren" en de belangrijkste leeftijd voor de ontwikkeling van vaardigheden. Dit is ook een belangrijk moment om de basisprincipes van spelen te begrijpen.

Techniek:

Het is belangrijk om een ​​goede sterke solide basis te leggen. Jonge spelers moeten voortdurend werken aan hun dribbelvermogen, slagen en ontvangen en het succesvol uitvoeren van individuele vaardigheden onder tijdsdruk, ruimte, en een tegenstander.

• Dribbelen:Neem risico's! Ontwikkel je bewegingen om een ​​tegenstander te verslaan
• Verbeter uw vermogen om balbezit te behouden. Werk aan afscherming, draai bochten en veranderingen van snelheid en richting om weg te komen van tegenstanders
• Ontvangen:Werk aan het vermogen om te ontvangen en een eerste aanraking van goede kwaliteit te hebben - bij het ontvangen op de grond en in de lucht. Ontvangen met gebruik van alle oppervlakken moet worden ontwikkeld
• Schieten:er moet vanuit verschillende hoeken aan een goede slagtechniek worden gewerkt en met beide voeten op de volley en halfvolley worden geschoten
• Passen:juiste techniek – veters, Binnen, Buiten, Kort en lang; Kruispunt
• Rubriek:naar hoofd springen
• Aanpakken:juiste techniek, in balans, geen angst.

Tactiek:

Teamtactieken hebben op deze leeftijd geen prioriteit. De focus moet liggen op het weten hoe je het evenwicht in het team kunt bewaren (tussen aanvallen en verdedigen) en vaardig voetballen.
Spelers moeten openstaan ​​voor het spelen van verschillende posities om bewustzijn te ontwikkelen en de basisprincipes van het spel te begrijpen, zoals:

• Bezit houden
• Spelers op 1v1 nemen in de juiste delen van het veld
• Beweging buiten de bal om teamgenoten in balbezit te ondersteunen en combinatiespel uit te voeren
• Communicatie met teamgenoten
• De juiste defensieve druk van voren/achteren uitoefenen en in staat zijn om tegenstanders onder druk te zetten en te kanaliseren

Fysiek:

Al het fitnesswerk moet met de bal worden gedaan met de nadruk op het ontwikkelen van:

• Flexibiliteit
• Behendigheid – met en zonder bal
• Snelheid - de juiste looptechniek aanleren
• Kracht
• Uithoudingsvermogen
• Evenwicht

Psychologisch:

Geniet van het spel en koester een verlangen om te spelen. Focus op de volgende gebieden:

• Moedig besluitvorming aan
• Verbeelding / Creativiteit
• Discipline
• Goede academische studiegewoonten

Aanbevolen e-boeken

6 weken trainingsplan voor het voorseizoen Voetbal Awareness Coaching Curriculums gepresenteerd door Game Maten:4 v 4, 7 tegen 7, 9 v 9 tot en met 11 v 11 50 leuke en ontwikkelingsgerichte coachingsessies voor kinderen van 6 tot 10 jaar Voetbalbewustzijn Leeftijdsgroep Specifieke bewustwording Ontwikkelingstraining verkoop Best of Soccer Awareness sale Boren en oefeningen om de Elite American Soccer Player te ontwikkelen sale Best of Amplified Voetbaltraining Volume 3 Ultieme trainingsgids voor jeugdcoaches Tactische gedachten over de ontwikkeling van de nieuwe 4 v 4, 7 v 7 en 9 v 9 spelformaten Snel spelen en afmaken in en rond de box met de 4-2-3-1 Diamond Attack-opstelling

[Waar spelers van 9-12 jaar op moeten focussen - een 4-hoekmodel: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Voetbal/1002045007.html ]