Voetenwerk:een sleutelelement in voetbal

voetenwerk is een “sleutel” element bij het voetballen. Als u in de verkeerde richting stapt of zelfs overtreedt, er kunnen een paar dingen gebeuren:je kunt je blokkade missen, mis de tackle, achtervolgen, enz. Om ervoor te zorgen dat uw voetenwerk op de top van uw spel staat, korte snelle bewegingen zijn het beste en om dat te bereiken raden we snelle ladder- en kegelboren aan. Kort, krachtig, snelle uitbarstingen tijdens het gebruik van je armen is de sleutel. Je armen en benen zijn als één, dus hoe sneller je armen bewegen, hoe sneller je benen mee willen bewegen. Op de bijgevoegde afbeelding ziet u dat het juiste voetenwerk wordt uitgevoerd terwijl de razendsnelle linebacker de hit maakt op de rennende rug terwijl hij zijn voeten door de speler blijft rijden die hem optilt en de hit afmaakt.

Voor meer informatie over kamp of om je aan te melden voor een van Coach Timo's Camps, kijk dan eens naar US Sports Football Camps!

[Voetenwerk:een sleutelelement in voetbal: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Voetbal/1002047614.html ]