Hoe maak je een Knuckle Change Gooi

Een knokkel change - up is een combinatie toonhoogte die vaak een uitdaging om beslagen vanwege de lagere snelheid en ongewone beweging. Beslagen zijn gewend aan het slingeren op hogere ballen dus de off - speed motion van de knokkel change - up gooit vaak uit hun timing , terwijl de plotselinge daling van de bal resultaten in veel gemist schommels wanneer het veld correct is gegooid . Het gooien van een knokkel change- up kost juist tijd en herhaling om zowel te wennen aan de beweging en krijgen een nauwkeurige controle over de bal toen gooien . Instructies
1

Leg de bal in de palm van uw hand, zodat je vier vingers komen over de top en raak de naden , terwijl de duim is aan de onderkant van de bal tegenover uw top vingers .
Pagina 2

Trek je pink en ringvinger tegen de zijkant van de bal . De pink zal worden van de weg volledig , terwijl de binnenkant van de ringvinger biedt ondersteuning aan de kant van de bal .
3

Buig je wijsvinger en stop het tegen de bal , zodat uw top knokkel rust tegen het oppervlak van de kogel . Deze positie geeft de knokkel change - up zijn naam omdat de knokkel van de wijsvinger helpt geven de bal draaien dat beide vertraagt ​​en maakt het dalen.
4

Gooi de bal zoals u een gewone toonhoogte met een stap naar voren en met behulp van je schouder naar de bal in de richting van het beslag bovenhandse . Gebruik minder gooien kracht dan je zou doen met een fastball . Oefenen om de juiste snelheid te gooien die voor u werkt .


[Hoe maak je een Knuckle Change Gooi: https://nl.sportsfitness.win/sport--/baseball/1002026883.html ]