Hoe te Gooi een High - Rising Fastball
1
Houd de bal met je wijs-en middelvinger geplaatst over een van de bogen die de naden te vormen , met de brug van de boog weg te wijzen van uw andere twee vingers . Dit staat bekend als de "vier - naad " fastball . Kopen van 2
Pak de onderkant van de bal met de duim geplaatst op de dichtstbijzijnde naad , waardoor zo veel ruimte tussen de bal en de rest van je de hand mogelijk . Pak de bal om zo weinig wrijving mogelijk wanneer gegooid .
Gooi 3 de bal met een sterke windup dat zo veel kracht als mogelijk van je benen genereert om de arm . De extra snelheid vermindert de kracht van de zwaartekracht en trucs het beslag , die misschien denkt dat de bal zal komen in tragere .
4
Gooi de bal met een over - the-top levering en beweeg je je pols je de bal loslaat. De snap zal helpen het genereren van backspin dat vermindert ook het effect van de zwaartekracht .
[Hoe te Gooi een High - Rising Fastball: https://nl.sportsfitness.win/sport--/baseball/1002026986.html ]