Klassieke spellen veranderd in leuke basketbaloefeningen waar kinderen dol op zullen zijn!

We herinneren ons allemaal die klassieke spellen uit onze kindertijd. Maar heb je er ooit bij stilgestaan ​​dat je misschien dezelfde spellen zou kunnen gebruiken voor basketbaloefeningen voor je kinderen?' In de blogpost van vandaag, we kijken terug op twee van onze favoriete spellen uit de kindertijd – Follow The Leader en Limbo – en veranderen ze in leuke basketbaloefeningen waar je kinderen dol op zullen zijn!

Leuke basketbaloefeningen:volg de leider

Dit leuke spel kan oefeningen voor het hanteren van vaste of bewegende ballen bevatten. Spelers kijken naar de acties van de leider en kopiëren zijn zetten.

Om Volg de leider te spelen, de coach kiest één speler om de anderen te leiden in een reeks bewegingen. De rest van het team zal naar de leider kijken en doen wat hij doet. De leider kan dribbelbewegingen oefenen zoals achter de rug of door de benen, of hij kan ze rond het veld leiden en oefenen met dribbelen terwijl ze in beweging zijn. De acties kunnen zo gek zijn als de leider ze wil maken.

Hier zijn een paar creatieve ideeën die je kunt voorstellen of demonstreren voor de kinderen:

• Dribbelen terwijl je het alfabet achterstevoren zegt
• De bal dribbelen met het voorhoofd
• De bal om je vinger draaien
• De bal in de lucht gooien, 5 keer klappen, dan vangen

Enzovoort…

Coaches moeten leiders vaak rouleren en ervoor zorgen dat bewegingen een soort vaardigheidsfocus hebben. Spelers houden van de kans om te leiden en te leren van hun teamgenoten, en dit spel biedt de mogelijkheid om een ​​beetje gek te doen tijdens het oefenen.

Leuke basketbaloefeningen:Dribbel Limbo

Dribble Limbo is net als traditionele limbo, alleen spelers hoeven te zien hoe laag ze kunnen gaan terwijl ze de bal dribbelen! Voor dit gekke spel, coaches hebben een lange stok of paal nodig voor spelers om onder te gaan.

Vraag twee spelers om zich vrijwillig aan te melden om als eerste de paal vast te houden. De rest van de spelers zullen in een enkele rij staan. De paal moet op schouderhoogte beginnen en elke ronde naar beneden gaan, nadat elke speler een kans heeft gehad om door te gaan.

Spelers moeten om de beurt onder de limbo-paal dribbelen, houden hun lichaam elke keer lager en lager. Als een speler de bal niet onder controle kan krijgen en onder de paal kan komen, dan is hij uit het spel. De speler die het laagst kan gaan, wint.

Coaches moeten ervoor zorgen dat de spelers de paal 's avonds vasthouden en na elke ronde met de juiste hoeveelheid naar beneden verplaatsen. Spelers moeten vaak rouleren, zodat iedereen de kans krijgt om te spelen.

Voor meer leuke basketbaloefeningen, zorg ervoor dat u "Basketbal Basics for Kids" bekijkt. En zorg dat je Fan wordt op Facebook, waar ik nog meer leuke basketbaloefeningen voor kinderen zal delen!

[Klassieke spellen veranderd in leuke basketbaloefeningen waar kinderen dol op zullen zijn!: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002041777.html ]