Open veld aanpakken

Doel

Werken aan achtervolging en aanpak van vorm in het open veld.

Opgericht

• Opstelling 4 kegels, alle 10 meter uit elkaar.
• Laat de LB's aan het ene uiteinde een lijn vormen, met de baldragers aan de andere kant met een voetbal in de hand.
• De coach staat achter de LB's, gezien de RB's.

Executie

1. De eerste speler in de rij zal opstaan ​​en naar voren rennen.
2. De LB zal opvoeren en vierkant blijven. Nadat de RB ongeveer 5 yards heeft gelopen, zal de coach de loper naar rechts of naar links sturen.
3. De LB zal dan dichterbij komen en de baldrager tackelen voordat ze voorbij de kegels komen.

Coachtips

• De sleutel is dat de LB zijn voeten in beweging houdt en gefocust blijft op de torso van de speler - je kunt niet jukeen met je heupen!

[Open veld aanpakken: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002039695.html ]