Globetrotter Boor

Doel

Om spelers te leren focussen op het voetbal, om mooie zachte handen te houden, en zich altijd bewust te zijn van hun omgeving.

Opgericht

  • Laat 6-8 spelers een cirkel vormen.
  • Je hebt ook twee tennisballen en twee voetballen nodig.

Executie

  1. Laat de spelers bij elkaar kruipen, dan nemen ze allemaal twee stappen terug om een ​​mooie grote cirkel te krijgen.
  2. Geef nu een speler een tennisbal, en laat ze het heen en weer in de cirkel gooien, op elk moment naar een andere speler gooien. Het is belangrijk dat deze zacht zijn, vangbare passes en de spelers slaan niet alleen de bal naar elkaar.
  3. Als ze eenmaal in een ritme zijn geraakt, een tweede tennisbal ingooien, en kijk hoe dingen echt opduiken.
  4. Volgende, haal de tennisballen weg, en doe dezelfde oefening, maar met een en dan twee voetballen.

Coachtips

  • Dit is een geweldig leuke oefening voor de spelers, perfect aan het begin van de training als de spelers binnenkomen.


[Globetrotter Boor: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002039694.html ]