Volleybalcoaching voor beginners

Als je overweegt om de rol van volleybalcoach op je te nemen, dan is de kans groot dat je ook een speler bent of bent geweest, en je passie voor de sport drijft je om het te onderwijzen. Als dat het geval is, dan ben je hier aan het juiste adres!

Er zijn veel dingen die een toekomstige coach moet weten voordat hij voor het eerst zijn eigen team leidt. Als D2 college volleybal en middelbare school varsity lacrosse coach op weg naar mijn 20 ^e seizoen, Ik zoek een paar belangrijke eigenschappen in een assistent, JV, of eerstejaars coach.

Wees goed geïnformeerd

Het eerste belangrijke kenmerk dat een nieuwe coach moet hebben, is een goede kennis van de innerlijke werking van de sport zelf. voor volleybal, Ik zoek coaches die de nuances van elke positie en de relatie op het veld ertussen begrijpen. Ik vraag welke rotaties ze zouden draaien en waarom. Bijvoorbeeld, de voordelen van een 5-1 versus een 6-2, wat is "in het systeem" volleybal, en welke snelheidsovertreding moet je lopen met verschillende niveaus van spelers?

Ze zijn een stap dichter bij het coachen van hun eigen team als ze zulke gedetailleerde vragen kunnen beantwoorden! Volgende, Ik zoek positiviteit en flexibiliteit. Zal deze persoon een constructieve omgeving voor mijn programma samenstellen? Zullen ze op een leerzame manier feedback en correctie geven in plaats van kritisch te spreken of neerbuigend tegen hun spelers te praten? Hoe verfijnen ze een moeilijke situatie met een speler? En kunnen ze de uitdagingen aangaan die ze tegenkomen?

Aanpassen aan uw atleten

Flexibiliteit is een vaak vergeten maar noodzakelijke coachingeigenschap. Nieuwe en zelfs ervaren coaches moeten zich aanpassen aan de veranderende behoeften van elk team en elke speler die elk nieuw seizoen met zich meebrengt. Sommige spelers leren beter door demonstratie, sommige door middel van film, en sommige door actie, maar de ultieme leermeester zal altijd zijn:ervaring. Om een ​​succesvolle coach te zijn, je moet leren passen bij de verschillende rollen die nodig zijn om je team samen te brengen naar een winnend seizoen. als coaches, we krijgen niet vaak een kampioenschap-winnend team. Dat is iets dat je moet helpen koesteren en vestigen naarmate het seizoen vordert.

Afgezien van de persoonlijkheidskenmerken, een nieuwe coach moet vastberaden en klaar zijn om te spelen wat ik 'het lange spel' noem. De ontwikkeling van sportprogramma's kost tijd; vaak, uitbreiden buiten het seizoen van je school. Dit omvat deelname aan clubs, kampen, klinieken, en off-season praktijken om succesvol te worden. Elke nieuwe coach moet bereid zijn om veel aspecten van zijn gemeenschap in te leveren via zijn sport, coaching club, lopende klinieken, individuele opleiding, en meer. Het ontwikkelen van die relaties met je spelers en hun families, de school, en de gemeenschap maakt allemaal deel uit van het worden van een nieuwe coach.

Toonaangevend versus Coachen

Veel mensen weten dit niet, maar coaching is vaak 60% sportinstructie en 40% administratieve taken. Ik vertel mijn nieuwe coaches graag dat hoe beter je bent in Microsoft Excel, hoe sneller je georganiseerd bent. Het bijhouden van lijsten zoals spelers die zich hebben aangemeld om uit te proberen, of ze hun fysieke oefeningen hebben voltooid, ouder e-mails, contactpersonen voor noodgevallen, rooster, statistieken, en planning opmaak zijn allemaal administratieve facetten van coaching. Voeg daar nog aan toe:rechtbanktijd, teamuitrusting inclusief truien, oefen shirts, spandex, pumps, knie-beschermers, en enkelbraces, plus uitrusting zoals ballen, bal zakken, volley karren, en meer moeten allemaal door jou als coach worden georganiseerd. Laten we het proefformaat niet vergeten, potentiële try-out helpers, speler evaluaties, en het maken en uitvoeren van bezuinigingen. De checklists gaan door:niet alle coaches doen dat, maar ik wil dat alle coaches die onder mij werken, elke training plannen. Ik geloof dat de voortgang en productiviteit van een team op een hoger niveau werken wanneer praktijken worden gepland op basis van de sterke en zwakke punten van het team op dat moment. Blijf georganiseerd, plan alles van tevoren, en je zet jezelf in voor het best mogelijke resultaat.

Communiceren, Communiceren, Communiceren

als laatste, beveel ten zeerste aan om betrouwbaar te zijn, open communicatie met de direct leidinggevende van uw team. Dat zou de sportdirecteur van de school kunnen zijn, de directeur van uw club, of de sportdirecteur bij uw instelling. Het verkrijgen van de juiste uitrusting voor uw team, tijd voor de rechtbank plannen, en zelfs het omgaan met moeilijke ouderinteracties kan allemaal worden vergemakkelijkt door gebruik te maken van die supervisor-coachrelatie. In aanvulling op, het organiseren en uitvoeren van het seizoensschema kan frustrerend en verwarrend zijn en kan tijdens het seizoen vaak veranderen. Het hebben van een betrouwbare relatie met uw AD kan dat proces veel soepeler maken.

Leer van collega's

Voordat ik voor het eerst in volleybalcoaching stapte, Ik raad aan om een ​​coaching clinic te bezoeken om te leren van anderen die al vele jaren in de coachende rol zitten. Dat kan nieuwe coaches vaak helpen om veelvoorkomende fouten te voorkomen en je voor te bereiden op het seizoen. En tenslotte, kom langs en stel vragen! Als assistent college coach, Ik word vaak benaderd door jongere coaches op het wervingspad. Ze vragen om advies, wat mijn favoriete oefeningen zijn, of welk misdrijf ze zouden moeten uitvoeren. Ik ben altijd blij om een ​​nieuwe coach te helpen zoals ik ooit in hun schoenen stond en voel me sterk over het helpen ontwikkelen van waardevolle nieuwe toevoegingen!

Zoals je kan zien, alleen de sport volleybal kennen en het eerder hebben gespeeld, is niet genoeg om iemand tot een goede coach te maken. Er is passie en dorst voor nodig om dat met anderen te delen. Het vereist georganiseerd en efficiënt zijn, en de bereidheid om een ​​mentor te worden voor jeugdatleten, en de vastberadenheid om te doen wat nodig is om hun groei op en naast het veld te bevorderen.

Lees verder:

• 7 tips om beter te coachen
• 5 stappen om een ​​betere coach te worden

[Volleybalcoaching voor beginners: https://nl.sportsfitness.win/sport--/volleybal/1002044316.html ]