Voorbereiden op Cheer Tryouts

Het is weer die tijd van het jaar:proeftijd! Of dit nu je eerste keer is of je tiende, het is volkomen normaal om wat zenuwen te hebben. Voor veel all-star cheerleaders zijn try-outs hun kans om te laten zien wat ze in de loop van het seizoen hebben geperfectioneerd en mogelijk een niveau hoger te komen als gevolg van hun harde werk. Hier zijn enkele van de belangrijkste dingen die we u aanmoedigen om in gedachten te houden wanneer het tijd is voor uw try-out.

Laat angst los

Ja, we weten dat dit veel gemakkelijker gezegd dan gedaan is. Doe echter je best om los te laten wat je tegenhoudt. Als je rugklachten hebt, maar je bent bang om het weg te gooien, vraag dan je coach om hun mening. Als ze weten dat je het kunt gooien met een goede warming-up, wees dan niet bang. Aan de andere kant, als je het een paar dagen geleden voor het eerst alleen hebt gegooid, dan is het misschien nog niet helemaal klaar voor try-outs. Doe wat je moet doen om je angst te overwinnen en je zelfverzekerd te voelen tijdens het uitproberen.

Ga er helemaal voor

Try-outs zijn niet het moment om verlegen te zijn. Dit is jouw tijd om zoveel mogelijk energie en opwinding naar voren te brengen als je kunt. Denk er eens over na - cheer-coaches willen energie, gezichtsbehandelingen en scherpte in hun atleten. Als je dat niet kunt brengen tijdens try-outs, hoe moet je dan presteren als het gaat om wedstrijden en optredens? Begin met het oefenen van je dansen en bewegingen met belachelijke gezichtsbehandelingen in de spiegel. Hoe zelfverzekerder je bent, hoe groter de kans dat je de juryleden en coaches verblindt.

Maak je geen zorgen over de atleten om je heen

Sommige atleten zullen beter zijn, anderen zullen nieuwer zijn. Hoe dan ook, niemand begint een sport door de beste te zijn. Focus op jezelf en wat je kunt doen om te slagen; verspil je energie niet door naar het meisje naast je te kijken. Je bent getalenteerd en bekwaam in je eigen recht. Het is nu jouw verantwoordelijkheid om de juryleden te laten zien dat je het in je hebt.

Visualiseren

Een van de beste manieren om je klaar te voelen voor try-outs - of het nu gaat om cheerleaden of een ander select team - is om jezelf voor te stellen terwijl je doet wat je moet doen. Doorloop elke telling in je hoofd, ogen dicht, en stel je voor dat je alles precies uitvoert. Vergeet ook niet om gezichtsbehandelingen voor te stellen! Studies hebben aangetoond dat atleten die visualiseren voor een grote wedstrijd, prestatie of try-outs, over het algemeen met meer vertrouwen presteren dan degenen die dat niet doen. Bij cheerleaden is vertrouwen de naam van het spel, dus vergeet niet te visualiseren.

Veel succes, cheerleaders!

Wij van WSA Cheer willen alle all-star cheerleaders veel succes wensen met hun try-outs! We weten dat je dit seizoen nieuwe vrienden zult maken en meer zult leren over cheer dan je ooit tevoren hebt geweten. Onze crew kijkt ernaar uit je te zien bij je volgende nationale cheerleading-wedstrijd. Bekijk zeker ons programma voor volgend seizoen en kijk wanneer we langskomen bij een stad bij jou in de buurt.

[Voorbereiden op Cheer Tryouts: https://nl.sportsfitness.win/team-Spirit/cheerleading/1002054777.html ]