Oefenoefeningen voor het buitenveld

Ik gebruik dit graag als een leuke oefening om kinderen in de praktijk in beweging te houden op een outfielder-station. Als buitenvelders houdt het hen aan het rennen en bouwt het uithoudingsvermogen op, aangezien er niet veel rusttijd is voordat het hun beurt is.

Oefenoefening buitenveld
Coach en speler(s) op de foutlijn in outfield gras.
1 coach die de ballen gooit.
1 speler rent 10 voet over de schouder en de coach gooit de bal.
Kid vangt het (hopelijk) en rent terug.
Het volgende kind gaat, enzovoort.
Als ze een tweede keer gaan in plaats van 10 voet, gaan ze 20 voet.

Hetzelfde met de kinderen die rennen en de bal zoeken.

Ga weer naar 30, 40, 50, 60   voet.
De speler die de meeste ballen vangt wint deze leuke oefening.

Deze oefening zorgt er ook voor dat ze de coach (hitter) in de gaten houden en de bal in hun handschoenen volgen.

[Oefenoefeningen voor het buitenveld: https://nl.sportsfitness.win/coaching/Coaching-Little-League/1002046623.html ]