Boxing Training for Kids

Boksen kan een geweldige sport voor kinderen , ondanks zijn gevaarlijke reputatie. Boksen gaat niet over kloppen mensen of pijn te doen , het is over het verplaatsen met de snelheid en gratie en je tegenstander te slim af . Kinderen te leren hoe het vak kan hen helpen hun fysieke kracht en hun vertrouwen . Toen leerde een goede veiligheid technieken , en met de juiste veiligheidsuitrusting , kunnen kinderen veilig te blijven terwijl ze leren . Positiviteit

Boksen biedt kinderen een positieve uitlaatklep voor hun energie en agressie . In binnensteden waar kinderen lopen een bijzonder risico als gevolg van blootstelling aan drugs en misdaad , kan boksen een gunstig alternatief voor de straten , volgens de website KidGlovesBoxing.com .
Werken de zware zak

de zware tas is misschien wel het meest herkenbare stukje boksen apparatuur , en het blijft een van de beste training tools , volgens de website BoxingGyms.com . De zware tas bootst het gewicht van een echte tegenstander en helpt om bovenlichaam kracht en uithoudingsvermogen op te bouwen . Coaches kunnen helpen kinderen perfect hun vorm op de zware zak voordat u naar het sparren in de ring .
Sparring

Volgens PBS Kids , sparring is van vitaal belang te leren boksen . Oefenen met een zware tas kan geweldig zijn voor het onderwijs vorm en het opbouwen van kracht , maar het hoeft niet boksers bereiden om na te denken over hun voeten , bewegen rond de ring en blok stoten . Mentale scherpte is net zo goed een deel van het boksen als fysieke kracht , en sparren met een partner helpt boksers strategieën ontwikkelen die hen beter te maken .
Gewichtsklassen

Net als volwassene boksen , boksen voor kind kenmerkt gewicht gebaseerde categorieën ervoor te zorgen dat de boksers elkaar gewaagd . Dit is vooral belangrijk voor kinderen , die meestal gescheiden op basis van leeftijd , volgens boxscholen . Kinderen ontwikkelen op sterk verschillende tarieven , en ze te delen op basis van leeftijd alleen zou onvermijdelijk overeenkomen kinderen die zijn enorm verschillend in gewicht en kracht.
Zomerkampen

Er zijn veel boksen zomerkampen voor kinderen die fundamentele dozen doen vaardigheden in een omgeving waar kampeerders anderen die hun interesse in de sport te delen kunnen ontmoeten leren . Er zijn kampen voor zowel beginners als gevorderde concurrenten. Veel sportscholen bieden deze kampen , en een aantal van hen worden gegeven door professionele boksers .


[Boxing Training for Kids: https://nl.sportsfitness.win/sport--/Boksen/1002027682.html ]