Het zijn momenten in wedstrijden waarop je weet waar je de shuttle moet plaatsen om de rally te winnen, maar wat je tegenhoudt, is de nauwkeurigheid van je schoten.

In deze gids zal ik u enkele technieken vertellen die u zullen helpen de nauwkeurigheid van uw opnamen sneller en moeiteloos te verbeteren.

Waarom je dit artikel moet lezen

Het maakt niet uit hoeveel uithoudingsvermogen je hebt of hoe goed je de tactische kant van een spel begrijpt als je geen controle hebt over je slagnauwkeurigheid, deze kunnen allemaal nutteloos zijn.

Het is overweldigend om te zien hoe professionele spelers hun schoten [shot plaatsing] slaan die mollig op de lijn liggen, ze hebben zoveel nauwkeurigheid in hun schot, maar het komt met hard werken.

Dit ga ik je in dit artikel vertellen.

Onthoud dit altijd!!!!

Een coach vertelde me eens dat "Een fatsoenlijk gemiddeld schot dat op het veld belandt, geeft je de kans om een ​​punt te winnen, terwijl een perfect geweldig schot net buiten het veld belandt, is niets waard omdat het buiten de grens ligt".

Speel minder nauwkeurige opnamen om de nauwkeurigheid te verbeteren

Wanneer u voor nauwkeurigheid traint, moet u uw doelgebied groter maken en van daaruit kunt u het verkleinen naarmate u voelt dat uw nauwkeurigheid is verbeterd.

Bijvoorbeeld , Laten we zeggen dat je aan je straight smash-nauwkeurigheid werkt, om te beginnen wil je misschien mikken op ongeveer Een meter maat afstand of u kunt zetten 4 shuttleboxen horizontaal naar zijlijnen [binnen] rechtbank.

U moet beginnen met een duidelijke foutmarge, zodat als je mist, zit je nog steeds in de rechtbank

Als je begint te raken, beginnen die shuttleboxen 2 dozen te gebruiken en uiteindelijk 1 doos op de lijn.

Consistentie is de sleutel tot nauwkeurigheid

Je moet keer op keer oefenen om je nauwkeurigheid te verbeteren.

Er is geen snelkoppeling naar dit, speel met je vrienden en probeer altijd de shuttle te plaatsen waar je dacht en je zult verbetering in je spel zien.

Spelen onder druk

Het is erg belangrijk om uw vermogen te vergroten om tijdens een wedstrijd bij bewustzijn te blijven en in staat te zijn om al die dingen toe te passen die u van plan bent om een ​​wedstrijd te winnen.

Er zijn een paar dingen die je kunt doen om dit vermogen te vergroten

1. Maak een slechte situatie in een oefenwedstrijd (opzettelijk): Probeer met opzet wat voorsprong te geven aan je tegenstander in het spel, dus het zal de druk op je verhogen om een ​​comeback te maken in het spel, vooral als je tegenstander een junior speler is

Je kunt ook beginnen met het spelen van wedstrijden door te wedden, het zal je ook helpen om wat training te krijgen om onder druk te spelen.

Verkeerde techniek kan het probleem zijn

Een veelgemaakte fout bij badmintonspelers is dat ze te veel op hun pols vertrouwen om kracht te genereren.

Houd er rekening mee dat je polsactie helpt om extra kracht te krijgen.

De belangrijkste krachtbron voor elk type badmintonschot is de zwaaiende beweging van je badmintonslag.

Hang NIET te veel van uw pols af, vooral niet bij het raken van oksels.

Concentreer je op het uitvoeren van de juiste zwaaibeweging. Als u uw pols gebruikt, zal de shuttle te ver vliegen en uiteindelijk het veld uitvliegen.

Als u te veel kracht uit uw pols genereert om een ​​cross court onder de arm vrij te slaan, er is een grote kans dat je het "overtreft" en de shuttle langs de zijlijn laat vliegen.

Vloeiend bewegen helpt ook bij het verbeteren van de nauwkeurigheid bij badminton. Lees dit artikel om je voetenwerk te verbeteren.

Deze video zal ook nuttig zijn op YouTube

Deel dit op sociale media om andere spelers te helpen

Onthoud badmintonisgreat.com als je een probleem hebt in je badmintoncarrière.

Bedankt voor het lezen…….

[nauwkeurigheid in badminton verbeteren: https://nl.sportsfitness.win/sport--/badminton/1002038326.html ]