Pat Dean van MN Twins zegt dat mogelijke blessure niet de enige reden is om te wachten met het gooien van een curveball

MN Twins-werper, Pat Dean vertelt hoe hij curveballen begon te gooien, evenals zijn ervaring met het leren pitchen en zijn pad naar het spelen van professioneel honkbal

Dit is dus een lastige vraag: op welke leeftijd moet je beginnen met het gooien van een curveball?

Strijd van de experts

Als je me wilt verwennen, Ik ga een aantal van de verschillende theorieën opnoemen die ik het vaakst over dit onderwerp heb gehoord:

• Bekijk 1 – Het is ongezond voor jonge armen voor een bepaalde leeftijd. Dit is de reden waarom artsen een biljoen meer armoperaties doen dan tien jaar geleden.
• Bekijk 2 – Het is niet ongezond voor jonge armen als het goed wordt gedaan. Het probleem is dat de meeste kinderen oververmoeid zijn en niet met de juiste mechanica gooien.
• View 3 – Het is alleen het aantal gegooide pitches dat telt, niet wat voor plaatsen.
• Bekijk 4 – Zelfs als het niet schadelijk is, op jonge leeftijd afhankelijk zijn van een curveball is slecht voor de ontwikkeling van spelers op de lange termijn.

Hoewel er waarschijnlijk een kern van waarheid in al deze dingen zit, view #4 is degene waar we het hieronder meer over gaan hebben.

Wat de wetenschap ons vertelt over leeftijd en pitchen

View 1 wordt ondersteund door een groot onderzoek onder leiding van Dr. Ahmad, hoofdarts van de New York Yankees. Volgens hem, “Het is niet genoeg om pitch counts in te stellen op basis van de leeftijd van een speler, " hij zei. “Terwijl sommige 14-jarigen al behoorlijk volwassen zijn, in termen van hun skeletstructuur, anderen zijn nog niet eens aan hun groeispurt begonnen.” (bron)

Verschillende recente onderzoeken door Dr. Andrews, Glenn Fleisig, en Little League lijken een back-up te maken van weergaven 2 en 3, omdat ze geen correlatie vonden tussen het gooien van een curveball en meer blessures (bron)

"Er is geen twijfel... dat" te veel gooien leidt tot blessures, en vaak is het een ernstige blessure.” – Glenn Fleisig, de onderzoeksdirecteur van het American Sports Medicine Institute

Misschien is gezondheid niet de enige reden om te wachten met het gooien van een curveball

Ik vind weergave 4 interessant, omdat deze mensen zeggen dat zelfs als het gooien van een curveball niet schadelijk is voor de arm van een speler, het is NOG STEEDS een slecht idee.

Hmmm erg interessant.

Deze mensen zeggen dat werpers die echt heel ver willen gaan, het gevoel moeten ontwikkelen, controle en snelheid van hun fastball, wat niet zal gebeuren als ze te vroeg afhankelijk worden van een curveball.

Het is mogelijk dat een middelmatige curveball een werper veel succes kan geven op niveaus waar hitters nog niet hebben geleerd een curveball te raken, maar dat is een voordeel dat zal verdwijnen naarmate de speler vordert op de middelbare school en universiteit.

Ondertussen, ze hebben kostbare tijd verloren die ze hadden kunnen besteden aan het ontwikkelen van hun geldmaker.

Dus op welke velden MOETEN jonge honkbalspelers zich concentreren?

We vroegen MN Twins startende werper Kyle Gibson op welk veld jonge werpers zich moeten concentreren. Gibsons exacte woorden waren:"Ik zou zeggen, leer vroeg hoe je een CH moet gooien. Makkelijk/veilig off-speed pitch gooien op jonge leeftijd! Zal het later ook nodig hebben!”

En in onze video van vandaag met MN Twin startende werper Pat Dean, hij zal bespreken op welke leeftijd hij begon met het gooien van een curveball, en hoe dat zijn professionele carrière beïnvloedde.

Coaches, wat denk je? We vinden het leuk om uw mening over dit probleem te geven. Denk je dat er naast de gezondheid redenen zijn om te wachten met het introduceren van de curve ball in het arsenaal van een jonge werper?

Hoe oud moet je een curveball gooien - Videotranscript

Videotranscriptie:MN Twin's startende werper Pat Dean - Op welke leeftijd begon je met het gooien van een curveball?

Doug Bernier:

"Hallo jongens, Doug Bernier van ProBaseballInsider.com. Vandaag hebben we een speciale traktatie. We zijn met startende werper Pat Dean.

Hij zit in de Minnesota Twins-organisatie. Ik heb dit seizoen achter hem gespeeld; ongelooflijke werper, ongelooflijke kerel en hij heeft een paar tips voor ons waar we over willen praten.

Vanaf welke leeftijd ben je begonnen met het gebruik van een curve ball?

Pat Dean:

“Ik begon echt een curvebal te gebruiken toen ik op de middelbare school zat. de belangrijkste focus van mijn vader met mij was om mijn snelle bal te vinden.

Een van de grootste dingen als werper, is om je snelle bal te kunnen lokaliseren, want hoe oud je ook bent, als je je snelle bal kunt vinden, kom je een heel eind.

Toen ik ouder werd en wat oudere jongens zag, toen begonnen mijn vader en enkele coaches met mij te werken aan mijn verandering en mijn curvebal.

Maar echt, meer richting de middelbare school was toen ik begon met het gooien van een curve ball.”

Doug Bernier:

“Nou dat is goed, want je ziet veel jonge werpers in de kleine competitie, soms zelfs 8 of 9 jaar die curveballen gooien.

Het lijkt erop dat dat veel extra belasting zou betekenen voor de elleboog of de arm. Dus het is best leuk om te horen dat werpers een beetje wachten om wat kogels te redden, denk ik, je weet wel?"

Pat Dean:

“Ja precies, en zoals ik al zei, en ik weet zeker dat je het als hitter eens kunt zijn, een goed gelegen snelle bal kan een lange weg gaan. Je hoeft niet echt te gaan rommelen met al die andere velden die je de jongens in de grote competities ziet gooien.

Als je een snelle bal kunt vinden, je kunt als werper veel schade aanrichten.”

Welke pitches gooi je nu?

Pat Dean:

“Op dit moment gooi ik een 4-naad en 2-naad snelle bal, kromme bal, slider en change-up.”

Volgende video van Pat Dean: Goede pitch-grepen voor fastball met 2 naden, 4 naad fastball, schuif, curveball en changeup

Klik hier om je te abonneren

Meer GRATIS spullen voor kruiken, exclusief van de profs:

• Hoe gooi je een changeup - door voormalig Minnesota Twins-werper Anthony Slama
• Pitchers Gear – 4 constructies die het leven van een werper gemakkelijker maken
• Soorten staanplaatsen en Pitch Grips
• Beste honkbalzonnebril
• Waar zijn verkenners naar op zoek - Werpkracht. Hoe stapel je op?
• Het geheim van atleten van wereldklasse - Hoe mentale weerbaarheid in honkbal je carrière kan maken of breken
• Garret Richards met 4 tips voor het werpen van een Curveball
• Alle pitchinstructie

[Pat Dean van MN Twins zegt dat mogelijke blessure niet de enige reden is om te wachten met het gooien van een curveball: https://nl.sportsfitness.win/sport--/baseball/1002047069.html ]