Hoe een Basketball Spin op handbereik

Een publiek zal meestal ontzag voor iedereen die een basketbal kan draaien op zijn vingertoppen . De truc lijkt de zwaartekracht te trotseren . Als je eenmaal de basis te begrijpen , kunt u echter de truc zelf uitvoeren . Alles wat het nodig is het juiste gebruik van de balans en snelheid , net als rijden op een fiets . Na het leren van de basics , oefenen totdat je leren hoe je de bal te manipuleren en te houden op uw vingertoppen . Instructies
1

Houd de bal in je dominante hand tegen je borst . De palm van deze hand moet u geconfronteerd met de duim naar boven wijst. Kopen van 2

Pak de bal met je andere hand, zodat de bal niet langer rust op uw borst . Deze hand is gepositioneerd tussen de bal en je borst , direct tegenover de andere hand , duim omlaag en Palm uit .
3

Trek je armen in tegengestelde richtingen snel . Houd uw armen niveau in plaats van het trekken van de ellebogen naar beneden . Dit maakt de bal draaien parallel aan de vloer . Als de bal draait in een hoek , zult u niet in staat zijn om het evenwicht op uw vingertop .
4

Gooi de bal recht omhoog als je het te draaien . De bal moet zijn hoogtepunt bereiken net boven je ogen .
5

Plaats de middelvinger van je dominante hand onder het basketbal , in het midden , want het zijn piek bereikt . Buig uw vinger lichtjes en volg de bal naar beneden om over je borst .
6

Spin de bal met de andere hand . Hoe sneller de bal draait, hoe beter je kunt het onder controle te houden .


[Hoe een Basketball Spin op handbereik: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002014111.html ]