4 uit basketbalovertreding

Als je de verdediging graag gespreid wilt hebben, maar één klassieke grote man op de grond wilt houden, of het nu is om de rand te beschermen bij de verdediging of een postbedreiging te zijn die de tegenstander in de aanval moet respecteren, dan is een overtreding met 4 uit misschien wel de beste optie.

4 Out Aanvalsformatie

Als je een geweldige lage postscorer hebt, soms doet het neerleggen van twee groten op het blok hen alleen maar pijn, waardoor het voor de verdediging gemakkelijker wordt om te helpen of te vallen.

Veel succesvolle pro- en universiteitsteams kiezen er in plaats daarvan voor om hun post-up center te omringen met vier schutters verspreid over de buitenkant, de verdediging dwingen een beslissing te nemen - sta de post-speler toe om één op één te spelen of te helpen en riskeer een wijd open driepuntsschot op te geven.

Als het om personeel gaat, idealiter zou je vier perimeterspelers hebben, allemaal in staat om het driepuntsschot te raken of de bal met vertrouwen te hanteren, evenals een postspeler die zowel een schot laag op het blok kan maken als het dubbele team kan zien aankomen en de open man kan vinden.

De post-speler zal ook aan de buitenkant redelijk comfortabel moeten zijn, aangezien nogal wat van de toneelstukken op een gegeven moment een uitwisseling zullen zien tussen de power forward en het centrum.

Met de opkomst van meer perimetergerichte naar voren, meer en meer van dit soort delicten zagen en als je het juiste personeel hebt, ze kunnen zeer effectief zijn.

Aanbevolen bron

4-Out Overtredingen Playbook

Ontdek 29 verbluffend effectieve manieren om de verdediging te verspreiden, domineert de verf, en het krijgen van bootladingen wijd open drieën!

Directe PDF-toegang tot het volledige playbook. Download op je computer, opslaan op uw mobiele apparaat of een gedrukt exemplaar afdrukken.

Download vandaag nog het 4 Out Offenses Playbook!

Hieronder is een voorbeeldspel uit het 4 Out Playbook, gemaakt door Bo Ryan van de Universiteit van Wisconsin.

4 Uit Overtreding - "Omhoog"

We beginnen deze volgende play-off in onze normale 4-uit opstelling, met de point guard die het spel naar het midden aftrapt en naar de rechterelleboog flitst. Terwijl deze pas wordt gemaakt, de twee guard en power forward zullen in de verf snijden, met de kracht voorwaarts die helemaal naar het rechterblok komt en de twee bewakers vertragen in het midden van de sleutel.

De kleine voorhoede en de puntbewaker zullen dan verspringende schermen instellen voor de twee bewakers, die de linker rijstrooklijn doorsnijdt en naar de top van de boog zal snijden. Het centrum zal er dan naar kijken om de vier man laag op het blok te raken, indien mogelijk, met als tweede optie de twee bewakers die bovenaan uitkomen.

Nadat ze hun schermen hebben ingesteld, de kleine voorhoede en puntbeschermer zullen uit elkaar vallen, op weg naar de linkerhoek en de linkervleugel, respectievelijk. Als de twee bewakers niet openstonden voor een catch and shoot, het centrum gaat dan ofwel rechtstreeks naar de point guard op de linkervleugel, of raak de twee bewakers om de pass recht over te zwaaien.

Zodra de point guard de bal heeft ontvangen, hij heeft nogal wat verschillende opties.

Het centrum zal naar voren komen en een flare-scherm instellen voor de twee bewakers, en de point guard zal hard dribbelen op dit scherm. Vanaf hier kan hij ofwel de twee bewakers raken die vervagen naar de rechtervleugel, kijk om de hoepel aan te vallen en zijn eigen schot te maken, raak het midden en glijd naar de ring, of gebruik het midden als balscherm en kijk vanaf daar weer wat zijn mogelijkheden zijn.

Als je van dat spel houdt en meer wilt zien, zorg ervoor dat je het volledige 4 Out Offenses Playbook downloadt. Je krijgt 29 verbluffend effectieve acties om je team te helpen de verdediging te verspreiden, domineren de verf, en krijg bootladingen wijd open drieën.

Als je op zoek bent naar meer aanstootgevende ideeën, zorg ervoor dat je onze volledige lijst met basketbalspellen bekijkt. U vindt stapsgewijze handleidingen voor de meest populaire sets voor halve banen, als tientallen bewezen toneelstukken kun je direct naar de sportschool gaan.

[4 uit basketbalovertreding: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002041884.html ]

>>Overgangsdelict

>>3-2 Basketbalovertreding