Jongens Basketbal Schieten

Kijk eens naar deze inzending van Scott. Twee geweldige voorbeelden van schietoefeningen voor basketbal voor jongens die goed kunnen werken met je jongere teams.

Van Schot…
Met heel jonge kinderen (3-5 leerjaar) heb ik moeite om ze van nature agressief te maken. Dit zijn eenvoudige basketbaloefeningen, maar het effect op jonge kinderen is opmerkelijk.

Stap 1 – twee spelers gaan heen en weer.
Stap 2 – één speler rent heen en weer tussen de twee spelers, de "passer" is vereist om de bal in beweging te houden tijdens het draaien en te eindigen door over te stappen om te passen
Stap 3 – twee spelers rennen heen en weer, de "passer" moet de bal in beweging houden tijdens het draaien en eindigen door het dubbele team te splitsen.

Ik merk dat de progressie ervoor zorgt dat de kinderen naar de druk toe stappen - niet weg ervan.

Dierenoefening
Begin met drie kinderen. Onder de hoepel. Geen fouten. Eerste tot 3 overwinningen of elke score roteert in een speler. Verhoog tot 5 spelers. Naarmate het aantal toeneemt, moet de coach fouten maken. Wanneer een fout wordt gefloten of een speler zijn dribbel verliest of wil passen, de bal doorgeven aan een coach, dan werken om zichzelf vrij te krijgen.

Ik vind dat de eerste "gratis voor iedereen" de overmatige agressiviteit veroorzaakt waarvan de coach kan verminderen en controleren.

[Jongens Basketbal Schieten: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002041157.html ]