Ideeën over voetbalcoaching - Voetbrandoefening

Hier zijn enkele ideeën over het coachen van voetbal die ik niet alleen gebruik met mijn brede ontvangers, strakke uiteinden maar met het hele team. De eerste oefening voor brede ontvangers zal onmiddellijke resultaten op het veld opleveren. De coachingtip zorgt voor teamwork terwijl je plezier beleeft aan het trainen.

Voet brandoefening
Ik heb met mijn jongens gewerkt aan de "Foot Fire" -oefening met brede ontvanger. Het is iets dat we doen om de warming-up een beetje te verlengen aan het begin van positiespecifieke oefeningen voor de brede ontvangers en strakke uiteinden.

Voor ondiepe spelen die een scherpe route vereisen om scheiding te krijgen, zoals haperingen, snelle outs, en hellingen, we laten de spelers zich concentreren op het 'afvuren' van hun voeten 3 keer voordat ze de snede maken.

Kom op volle snelheid van de bal, een stap voordat je je diepte krijgt, plant uw voet tegen de richting van de snede in:
(1) ontsla de ander
(2) en vuur degene tegenover de snede af
(3) voor het snijden en gaan.

Om de een of andere reden, deze uitleg van snijden zorgt voor zeer scherpe routes. Dit is iets wat ik veel van de echt wijd open teams zoals Texas Tech heb zien benadrukken aan hun ontvangers en het is een groot deel van het succes dat ze hebben op hun korte route.

Coachingtip
Ik vind dat het een geweldige boost is voor het team en voor de motivatie om mijn hele lijn door een aantal ontvangstoefeningen te laten gaan. Het krijgt het team achter zich, maakt het leuk, en geeft extra conditionering voor de lijnwachter.

Ik merk dat ik een lijnwachter heb met betere handen dan mijn ontvangers, wie weet vind ik een tijd om een ​​extra tackle te gebruiken voor een groot strak einde. Het zorgt echt voor veel plezier, vooral wanneer het team eraan moet worden herinnerd dat voetbal hard werken en LEUK is.

[Ideeën over voetbalcoaching - Voetbrandoefening: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002040100.html ]