We hebben uw voetbalproblemen opgelost

Deel dit op WhatsApp

Aanpakken is niet zo eenvoudig als het klinkt en er komt veel kijken bij het maken van de perfecte.

Een speler aanvallen lijkt misschien gemakkelijk, maar het is niet zo eenvoudig als het klinkt.

Verdediger zijn in het voetbal kan betekenen dat je niet in de schijnwerpers staat en vaak wordt overschaduwd door de flitsende aanvallers of middenvelders die het spel verlichten.

Maar een stevige verdediging is de ruggengraat van elk succesvol team en om een ​​goede verdediger te zijn - als centrale verdediger of vleugelverdediger of zelfs als verdedigende middenvelder, een speler moet weten hoe hij de tegenstander moet aanpakken.

Wanneer moet je wel en niet aanpakken?

Voordat we de . decoderen kunst van het aanpakken wanneer moet je wel en niet aanpakken. We zullen, er is geen goed of fout moment om aan te pakken, verdrijf de tegenstander en geef de bal door aan je aanvallers.

Als verdedigende speler je moet je bewust zijn van je gebied en niet naar voren wagen om de tegenstander aan te pakken wanneer de aanvaller van de tegenstander niet in een positie is om je doel te verstoren. Blijf bij de vorm en formatie van het team, en tackel alleen wanneer de aanvaller van de tegenstander in uw buurt is of als u de enige verdediger in de buurt bent.

Je moet de aanvaller van de tegenstander tackelen of weghalen van het doel als je de laatste verdediger van je team bent. Maar je moet ervoor zorgen dat je de bal krijgt, anders krijg je een rode kaart als je de laatste man bent en de speler tackelt in plaats van de bal.

Je moet je heel goed bewust zijn van je ruimte als je de bal van de tegenstander wilt tackelen. Het is belangrijk om de samenstelling van je team te behouden.

De sleutel tot het onteigenen van de bal is niet alleen een fysieke, maar ook een mentale. Als je de aanvaller haast om een ​​beslissing te nemen wanneer hij de bal heeft, hij kan het goedkoop weggeven of je zou de bal van zijn voeten kunnen nemen.

Als verdediger, je moet snel naar de bal toe bewegen en druk uitoefenen op de aanvaller, maar zorg ervoor dat je niet te dicht bij hem komt, want een lastige speler kan je passeren; geef jezelf wat ruimte om achter hem aan te rennen als hij langs je heen draait.

Soorten tackle:

– Voorblok

Het voorblok moet worden gebruikt wanneer de aanvaller van de tegenstander voor je is en naar je toe rent. Stel je lichaam een ​​beetje open, en gebruik de binnenkant van je voet om bij de bal te komen en de tegenstander te verdrijven.

Het voorblok is klaar als de tegenstander voor je ligt.

Zorg ervoor dat u niet met uw teen leidt, aangezien u uzelf kunt verwonden wanneer de bal of de voet van de tegenstander in contact komt met het voorste deel van uw voet. Je moet leiden met je sterke voet, terwijl de andere voet evenwijdig aan de bal moet zijn.

– Zijblok

Het zijblok kan worden gebruikt wanneer de tegenstander naast je staat en als hij op het punt staat je voorbij te gaan. In de zijbloktakel, de speler moet zich uitstrekken om de bal te bereiken, en moet daarom een ​​goede balans hebben, en zich in een lage positie bevinden om maximale kracht op de tackle te krijgen.

Om te verdedigen met behulp van het zijblok, de wreef moet worden gebruikt, net als het passeren van de bal, contact op de bal te krijgen.

Het zijblok kan worden gebruikt wanneer de tegenstander naast je staat en je de bal vanaf de zijkant probeert te pakken. Vandaar, het handhaven van een goede balans is essentieel.

Het timen van de tackel is belangrijk omdat een slecht getimede tackle kan resulteren in een overtreding en misschien een gele of rode kaart.

– Glijbaan

De timing van de tackle is nog belangrijker bij de slide-tackle; een verkeerd getimede zal je zeker wegsturen. De slide-tackle moet altijd als laatste inspanning worden gebruikt.

Slide tackle moet als laatste redmiddel worden gebruikt en de timing van de slide is erg belangrijk

Om de glijbaan te gebruiken, je zult naar de bal moeten glijden, alleen met één been in contact met de bal en de onderkant van je schoen naar beneden gericht naar de grasmat.

Een slide-tackle kan worden gebruikt wanneer je team onder druk heeft gestaan ​​en je een tegenaanval wilt uitvoeren, of als de tegenstander geen opties heeft en al lang aan de bal is.

– Schouderlading

Dit is technisch gezien geen tackle, maar kan worden gebruikt om de oppositie te onteigenen. De term verklaart zichzelf - de schouderlading is wanneer een speler zijn schouders gebruikt om tegen de tegenstander te duwen om druk op hem uit te oefenen en de bal te ontnemen.

Het is technisch gezien geen tackel, maar het opladen van de schouders tegen de tegenstander om de bal te tackelen.

Hoe niet aan te pakken?

Tweevoetige tackle – Dit resulteert in een automatische rode kaart. Als je naar binnen gaat voor een slide-tackle, gebruik slechts één been, met de ander aan de zijkant, weg van de tegenstander.

Van achteren aanpakken – Als een speler je voorbij is en veel sneller dan jij, trek hem niet terug aan zijn hemd, of van achteren tackelen. Een tackle of schouderaanval van achteren resulteert ook in een overtreding.

Een onjuiste tackle van achteren en schoudertrek kan resulteren in een overtreding.

Aanpakken met opduikende noppen – Slide-tackles zijn gevaarlijk omdat de bladen aan de onderkant van moderne voetbalschoenen scherp zijn en ernstige schade aan spelers kunnen veroorzaken. Bij slide-tackle, zorg ervoor dat uw schoenen naar beneden wijzen.

De moderne noppen zijn scherp en kunnen ernstige schade aanrichten.

Schouderlading met ellebogen omhoog of naar buiten - Houd je ellebogen naast je, zoals een elleboog in het gezicht van de tegenstander zal resulteren in een rode kaart voor jou.

Gevolgtrekking

Verdedigen heeft alles te maken met het beheersen van de ruimte; een goede verdediger zal de tackle gebruiken als een middel om te onteigenen, alleen om een ​​tegenaanval uit te voeren of zijn aanwezigheid aan de tegenstander op te dringen.

Tijdens het verdedigen, zorg ervoor dat je altijd de bal in het oog hebt en wat je tegenstander doet, in plaats van in eerste instantie voor de tackle te gaan. Tackle alleen als de aanvaller van de tegenstander een fout maakt.

De glijbaan, zoals eerder vermeld, moet het laatste redmiddel zijn; blijf altijd op de been tijdens het verdedigen.

En tenslotte, verdedigen, net zoals aanvallen afhangt van timing; timing van de tackel of de run om de tegenstander te stoppen.

De standpunten en meningen in dit artikel zijn die van de auteur en weerspiegelen niet noodzakelijk de standpunten van ons bedrijf, partners en andere organisaties. Hoewel alle informatie op onze blog naar ons beste weten waarheidsgetrouw is, we garanderen niet de waarachtigheid, betrouwbaarheid of volledigheid van de gepresenteerde informatie. Elk advies of mening is louter informatief en mag niet worden opgevat als een alternatief voor professioneel advies.

[We hebben uw voetbalproblemen opgelost: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002044179.html ]