Over Freestyle Zwemmen

Bij het zwemmen termen , freestyle verwijst naar een zwemslag die " ongereguleerde ", wat betekent dat er geen beperkingen wat de zwemmer kan doen met betrekking tot techniek . De borstcrawl - vrijwel elke zwemmer in de concurrentie zal vandaag een freestyle evenement met de snelst mogelijke slaglengte zwemmen. Dit is de beroerte het meest bekend bij de gemiddelde persoon , en freestyle is gekomen om hetzelfde als deze slag betekenen .
Soorten

Tijdens een freestyle event een zwemmer kan ervoor kiezen om de borstcrawl , hond peddel of een kant beroerte gebruiken . De borstcrawl is veruit de snelste manier om van begin tot eind in het zwembad voor de meeste concurrenten . Er zijn individuele freestyle evenementen op verschillende afstanden , en freestyle is meestal het laatste deel van een medley ras , waarin zwemmers de rugslag, schoolslag en vlinderslag in dienst moet hebben .
Soorten

een gesanctioneerde zwemmen ontmoeten , de freestyle beroerte wordt geconcurreerd op een aantal afstanden . De kortste zal zijn 50 meter , die in een typische 50 meter zwembad is een lengte van het zwembad . Freestyle is ook gehouden meer dan 100 , 200 en 400 meter . De 800 - en 1500 meter vrije slag ras zijn de twee langste individuele freestyle events , met relais races worden streden meer dan 100 en 200 meter , met vier zwemmers elk doet een been van de afstand voor hun estafetteteam
< . br >
Time Frame

de tijden zijn gestaag verlaagd freestyle zwemmen evenement staat als de jaren zijn verstreken , met een betere opleiding technieken en veranderingen in wat zwemmers dragen , waardoor ze meer gestroomlijnd in de water , die verantwoordelijk is voor het sneller zwemt . Bijvoorbeeld , in 1908 het record voor de mannen de 100 meter vrije slag race was 1 minuut , 5 seconden. In 2008 dit record is iets meer dan 47 seconden. De vrouwen van de plaat was 1 minuut , 35 seconden in 1908 ; Het is net onder de 53 seconden in 2008 .
overwegingen

freestyle , of de borstcrawl zwemmen , je het water op je buik te gaan en houd je benen recht met de tenen wijzen naar buiten . De zwemmer schopt haar benen op en neer als ze stuwt zich door het water voorover met behulp van een windmolen soort beweging met haar armen . Als tak komt uit het water en naar voren uitsteekt , zal de andere achteruit gaan . De handen moeten liggend worden bewaard en gebruikt om "pak het water " op elke slag , maar met de vingers gesloten , en dan verder tot ze aan de zijde van de zwemmer alvorens opnieuw opgevoed . De zwemmer ademt door het draaien van haar hoofd naar een kant en het inademen van door haar mond als de arm van die kant komt uit het water .
Identificatie

Enkele van de grootste freestyle zwemmers in de Verenigde Staten de geschiedenis omvatten Johnny Weissmuller , die vijf Olympische gouden medailles in freestyle events won over een paar Olympische voordat ik aan Tarzan portretteren in een tiental films , en de Hawaiiaanse zwemmer Duke Kahanamoku , die de koning van de freestylers voorafgaand aan Weissmuller was . Onder sommige van de latere freestyle kampioenen uit Amerika waren Peter Fick , Mark Spitz , Jim Montgomery , Matt Biondi en Michael Phelps .


[Over Freestyle Zwemmen: https://nl.sportsfitness.win/Spectator-Sport/Andere-Kijksporten/1002026386.html ]