Boren voor Softball Tryouts

Softball tryouts zijn de tijd voor atleten om “ laten zien wat ze echt ” en bewijzen hun vaardigheden. Softballbussen op deze niveaus zal moeten boren dat de atleten ’ niveaus en mogelijkheden zal vertegenwoordigen voor groei in de sport te ontwikkelen. Slaan boren , pitching boren , defensieve boren , fielding boren en catchers ’ boren zijn enkele van de gebieden coaches zou moeten werken op . Hitting Boren

Run raken boren voor softball tryouts . Coaches gaat op zoek naar de batting houding , grip , vleermuis selectie en zwaaien een paar te noemen . The Drop Toss vitrines je spelers ' raken vaardigheden. Drop Toss kan worden ingesteld langs het outfield , naar buiten gericht. Er zijn twee meisjes aan een team . Een meisje vleermuizen en het andere meisje " daalt " de bal naar haar — in de staking zone . Om deze oefening moeilijker te maken , kan de “ dropper ” op een stoel staan ​​. Met deze toegevoegde element , zal de boor je spelers ' hand snelheid laten zien .
De Tryout Scramble

Bedenk de “ tryout scramble . & rdquo; Deze oefening onthult meer dan alleen maar een aspect van het vermogen van een atleet ’ s te softballen . Tryout scramble kan een speler ’ s volledige make-up , waaronder voetenwerk en voeten snelheid , drukte vermogen en de motivatie , het vangen en gooien nauwkeurigheid en kracht op het veld laten zien . Dit is een snelle en intensieve boor. Een coach en catcher (waarschijnlijk het team catcher ) zal staan ​​op de thuisplaat . Er is een speler op de eerste en een back-up eerste honkman . Alle overige spelers staan ​​in een bestand lijn achter de thuisplaat . De coach raakt een grounder naar derde honk en het eerste meisje speelt het en gooit het terug . De catcher neemt die bal en bunts het naar het derde honk , waarna de tweede meisje komt naar voren , kosten en velden de bal . Ze gooit de stootslag naar het eerste honk . Deze tweede meisje bij het ​​derde honk draait nu om eerst en wordt de back-up meisje , en de back-up meisje is de eerste honkman , terwijl de eerste honkman loopt tot het einde van het derde honk lijn .
twee Emmer Drill

Splits de groep potentiële softbalsters in vier groepen . De groepen moeten van gelijk aantal . Vaardigheidsniveaus hoeven niet te evenaren in deze oefening . Een groep is geplaatst achter shortstop nabij het outfield , en de andere groep geplaatst achter het tweede honk in de buurt van het outfield . De coaches (of coach en een assistent ) zijn opgesteld achter de foutlijn door thuisplaat . De coaches hebben elk een emmer met ballen. De coach op het derde honk foutlijn raakt aan het tweede honk groep . De coach van het eerste honk foutlijn raakt aan de shortstop groep . Spelers draaien met de klok mee . Het eerste meisje in de shortstop groep velden de bal ( getroffen door de coach ) en gooit naar het eerste meisje in het vangen van groep achter dat coach. De shortstop meisje draait nu om de catcher group.The catcher laat de bal in emmer de coach ' s en draait om de groep van de volgende catcher ' s , langs de derde honk foutlijn . De andere kant werkt exact op deze manier.


[Boren voor Softball Tryouts: https://nl.sportsfitness.win/coaching/Andere-Coaching/1002019493.html ]