Oefenoefeningen voor jeugdhonkbal - Face the Base &Fielding &Hitting Drill

Probeer deze twee oefenoefeningen voor jeugdhonkbal om je te helpen de vaardigheden van je spelers aan het begin van het seizoen te beoordelen en ze vervolgens te helpen met hun veld- en werpvaardigheden in een korte oefening van 15 minuten. De eerste oefening is een werpoefening die ik gebruik om te beoordelen mijn team. Ik noem het Face the Base. De tweede oefening is een eenvoudige, multifunctionele oefeningen die hen in korte tijd veldwerk en slagwerk geven.

Kijk naar de basis
Ik hang de honken aan de backstop en gebruik ze als doelwit voor de kinderen om naar te gooien. Het helpt ons echt om te kijken als ze de bal gooien om te zien wat ze moeten verbeteren.
Aan het einde van hun werpbeweging zou ik ze naar de basis laten kijken om hun beweging te voltooien.

Veld- en slagoefening
Dit is een eenvoudige oefening, maar stelt spelers in staat om in korte tijd veel veldwerk en zelfs wat slagwerk te krijgen.
Je hebt 3 spelers per groep; een slager, een tosser, en een veldspeler.
De veldspeler moet ongeveer 30-40 voet verwijderd zijn van de slagman.
De slagman verslikt zich en gebruikt een korte zwaai.
de tosser, knielt en gooit ballen vanaf de zijkant naar de slagman.

Zodra de slagman één bal raakt, hij reset snel, en de volgende bal wordt gegooid. De veldspeler moet de bal fielden, gooi het opzij en maak je snel klaar voor de volgende. Nadat alle ballen zijn geslagen, spelers wisselen van plaats.

Deze oefening kan 15 minuten worden uitgevoerd of de coach kan een bepaald aantal rondes instellen.

[Oefenoefeningen voor jeugdhonkbal - Face the Base &Fielding &Hitting Drill: https://nl.sportsfitness.win/coaching/Coaching-Little-League/1002046635.html ]