De dubbele tee-slaande boor

In de videoblogpost van vandaag, we demonstreren de "Double Tee" slagboor. Ik denk dat dit de beste slagoefening is om de swingmechanica van honkbal te leren. Het bevat alle belangrijkste basisprincipes die u uw jonge hitters leert.

De dubbele tee-slaande boor

Het doel van deze slagoefening is om te voorkomen dat de lus in de schommel komt. Terwijl hij met de knuppel zwaait, als hij de back tee raakt, die je vertelt dat zijn swing onder de bal komt, wat resulteert in een vliegende bal. Als zijn knuppel die back-tee mist, hij gaat de bovenste helft of het midden van het honkbal raken, resulterend in een lijnaandrijving.

De dubbele tee-slagboor afbreken

- Je hebt twee tee's nodig, ongeveer een voet uit elkaar geplaatst.

– Plaats de bal op de voorste tee

- Het doel hier is dat de slagman doorzwaait, de achterste tee missen en de bal van de voorste tee slaan

– Terwijl je slagman deze oefening doorloopt, je zou de trigger moeten kunnen zien, een beetje stappen, zijn heuprotatie en de zwaai.

Hoewel deze slagoefening geweldig is voor jongere spelers, Ook ervaren sporters kunnen profiteren van deze uitstekende oefening!

Heb je een favoriete slagoefening die je wilt delen? Vertel het ons hieronder! En vergeet niet om fan te worden op Facebook, waar we andere geweldige boorideeën bespreken, tips en nog veel meer! Je kunt ons ook volgen op Twitter en Hangout met ons op Google+!

[De dubbele tee-slaande boor: https://nl.sportsfitness.win/coaching/Coaching-Little-League/1002046608.html ]