Baseball Hitting Tips & Boren
Heb een vriend gooi een plastic bal van een korte afstand in een hoek van 45 graden . Wanneer de bal nadert de vleermuis , kantel je achterste heup en tikt gewoon de bal met de knop van de vleermuis . Deze oefening zal u helpen een soepele beweging voor de bal te versterken , en helpt de hitter herinneren om zijn handen te houden inch
Het Hek Drill
Deze oefening vereist slechts een vleermuis en een hek . Begin met het staan in een rakende houding tegenover het hek , en uit te reiken met je rug arm om de juiste afstand voor de boor te waarborgen; de kant moet gewoon nauwelijks contact met het hek te maken. Vanuit die positie , oefen een regelmatige swing met de knuppel . Het doel van de oefening is om een volle snelheid swing te leren, zonder in contact te komen met het hek. Dit helpt de hitter leren de snelste weg om de bal bij het zwaaien , die bat snelheid zal toenemen .
Kies een geschikte Bat
niet uit hoe begaafd de hitter is , als de bat hem niet goed past , zal het succes beperkt. Ongeacht het materiaal van de vleermuis , ervoor zorgen dat het gewicht en de lengte zijn comfortabel , waardoor de snelste gang met de meeste macht .
Kijk voor een goede pitch
zonder plaat discipline , het raken van het vermogen betekent niets . Hitters moeten leren om te swingen op de juiste plaatsen, die over het algemeen zullen worden in de staking zone , met name op het middenveld , hoewel elke hitter heeft een gewenste locatie . Kijk voor de plaatsen die kunnen worden getroffen met gezag , terwijl het nemen van degenen die zou resulteren in een miss of zwakke contact .
Gebruik het hele veld
De beste slagmannen niet proberen om elke toonhoogte trekken . In plaats daarvan , ze de bal waar het werd geworpen . Bijvoorbeeld , een buiten toonhoogte naar een rechtshandige hitter is gemakkelijker om stevig op wanneer je naar rechts veld te maken , terwijl het proberen om het te trekken gemakkelijk zou kunnen leiden tot een zwakke grond bal . Ook proberen om golf een hoogte in het vuil is een goede manier om de bal pop-up .
[Baseball Hitting Tips & Boren: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Baseball/1002005445.html ]