Voetbalbewustzijn 5 v 2 Rondo's met 1 en 2 aanrakingen

Op deze oefening is het Barcelona-denkmodel van passen en bewegen gebouwd. Een neutrale speler toevoegen om door te spelen.

Spelers beginnen bij 7 jaar en gebruiken het door de eeuwen heen; en zelfs op senior niveau is het een basisoefening voor de spelers.

Gelieve te lezen om de "aandacht voor detail" te begrijpen die nodig is om dit correct te doen. Het is niet alleen een rondgaan van het vierkante spel, het is zoveel meer dan dit.

We bouwen het op om het met echt tempo en nauwkeurigheid te laten werken; zoals weer; het versnelt de geest en het lichaam bij het nemen van beslissingen. Nu splitsen we het op tot maximaal 1 aanraking om het denken en nemen van beslissingen echt te versnellen. Gebied 7 x 7 yard raster. Waartoe dwingt ONE touch spelers?

Coachingspunten:

1. Ontvanger gaat naar de ruimte (naar de volgende kegel) om de bal van de passer te ontvangen

2. De ontvanger beoordeelt de volgende opties VOORDAT hij de pas ontvangt, dus hij kan naar links of naar rechts gaan

3. De ontvanger moet hun lichaamshouding correct hebben en hun voeten gereed hebben

4. De ontvanger heeft de beslissing genomen en passt de bal naar een andere speler, rechts of links, maar gebruikt de achterste voet om de lichaamsvoorbereiding te forceren

5. De pas moet nauwkeurig en correct gewogen zijn om de volgende ontvanger te helpen, aangezien hij of zij maar één aanraking heeft

6. Dit alles versnelt de geest en het lichaam bij het nemen van beslissingen.

Door het op te splitsen tot maximaal 1 aanraking, moeten spelers het denken, de besluitvorming en de beweging UIT DE BAL echt versnellen.

Het lijkt een heel eenvoudig idee; en het is; maar het is de aandacht voor detail die van het grootste belang is in het leerproces.

De bal moet rond het plein worden doorgegeven, niet erover. Spelers passen hun positie aan op basis van de bal.

Ze gebruiken de kegels als positionele referentiepunten.

Beweging van de spelers van de bal laten zien

Spelers gaan naar de kegels om de pas te ontvangen. Van links naar rechts bewegend moet de speler zo positioneren dat hij de bal ontvangt met de BUITEN / TEGENOVER / ACHTERSTE voet. Dit opent hun lichaamspositie om heel gemakkelijk en heel snel terug of in een andere richting te kunnen passen, omdat ze al in balans en klaar zijn.

Witte spelers betekent hun beweging.

Dus pass en volg pass naar rechts en je ontvangt met de rechtervoet en pass met de linkervoet, pass naar links ontvangt u met de linkervoet en pass met de rechtervoet. Je kunt ook van richting veranderen.

ALLES GEDAAN IN STEM, met NAUWKEURIGHEID, en met goede COMMUNICATIE vereist.

Krijg nog veel meer van dit soort in het nieuwe e-book over voetbalbewustzijn Spelers ontwikkelen met Rondo's met behulp van de filosofie van voetbalbewustzijn . Dit eBook van 222 pagina's onderzoekt het gebruik van rondo's in jeugdvoetbal. Rondo's zijn een geweldige manier om spelers voor te bereiden op de spelsituaties en vooral op de snelle besluitvorming die binnen het spel nodig is. Voorbeeld van het boek bekijken

Uitgelicht

Spelers ontwikkelen met Rondo's met behulp van de voetbalbewustzijnsfilosofie 13,99

Dit eBook van 222 pagina's van Wayne Harrison, oprichter van Soccer Awareness, onderzoekt het gebruik van rondo's in jeugdvoetbal. Als een manier om in deze spelsituaties te werken, heeft hij veel Rondo-ideeën toegevoegd die geweldige basisbouwers zijn voor spelers die leren combineren en samen spelen. Het boek blijft bij simplistische ideeën die spelers van alle niveaus kunnen proberen en waarin ze succesvol kunnen zijn. Het is aan elke coach om uit te werken hoe hij het voor zijn spelers kan laten werken.

Hoewel de basis van de basisrondo hetzelfde blijft; we onderzoeken verschillende manieren om het te presenteren. Het kan gemakkelijker of moeilijker worden gemaakt op basis van het aantal aanrakingen dat spelers zijn toegestaan, bijvoorbeeld, dus het komt ALLE spelers ten goede die met hen oefenen; ook de grootte van het gebied waarin ze spelen kan worden gemanipuleerd om de uitdaging te veranderen. Rondo's zijn een geweldige manier om spelers voor te bereiden op de spelsituaties en vooral op de snelle besluitvorming die binnen het spel nodig is.

[Voetbalbewustzijn 5 v 2 Rondo's met 1 en 2 aanrakingen: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Voetbal/1002044612.html ]