Schietcircuit

Opgericht: Er staan ​​8-12 spelers opgesteld op het kleine veld, beginnend bij de kegels.

Procedure: Speler A begint de oefening met een run van de doelpaal naar het midden, rechts afslaan bij de middelste kegel. De feeder plaatst de bal terug vanaf de eindlijn zodat speler A de finish kan bereiken. De oefening gaat verder tegen de klok in, waarbij speler B zijn run begint zodra speler A de kegel heeft bereikt. Speler C volgt speler B, enzovoorts. Na 5-10 minuten, de Feeders schakelen uit en de shooters veranderen van richting.

Lesonderwerpen:

1. Snelheid van nadering
2. Positieve eerste aanraking
3. invalshoek

Progressies:

1. Luchtbalservice
2. harde dienst, afwerking met twee aanrakingen

Coachingspunten:

1. Als je eenmaal voorbij de kegel bent, vertraag je run om je aan te passen aan de pas.
2. De eerste aanraking moet zorgen voor een betere opnamehoek. Haal de bal er niet breder uit.
3. Benader de bal vanuit een hoek van vijfenveertig graden in plaats van rechtdoor te komen.

Klik hier voor meer van Smedley!

laatste training

6 weken trainingsplan voor het voorseizoen Voetbal Awareness Coaching Curriculums gepresenteerd door Game Maten:4 v 4, 7 tegen 7, 9 v 9 tot en met 11 v 11 50 leuke en ontwikkelingsgerichte coachingsessies voor kinderen van 6 tot 10 jaar Voetbalbewustzijn Leeftijdsgroep Specifieke bewustwording Ontwikkelingstraining verkoop Best of Soccer Awareness sale Oefeningen en oefeningen om de Elite American Soccer Player te ontwikkelen sale Best of Amplified Voetbaltraining Volume 3 Ultieme trainingsgids voor jeugdcoaches Tactische gedachten over de ontwikkeling van de nieuwe 4 v 4, 7 v 7 en 9 v 9 spelformaten Snel spelen en afmaken in en rond de box met de 4-2-3-1 Diamond Attack-opstelling

[Schietcircuit: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Voetbal/1002045057.html ]