Engels voetbal Boren

Engels voetbal oefeningen trainen oefeningen die kunnen worden gebruikt bij het coachen van voetbalteams . Het doel van de oefeningen is om de vaardigheid in verschillende gebieden van het veld te verhogen - evenals het verhogen van de algemene fitheid . The Friendly Circle

The Friendly Circle is een boor die zich richt op het voorbijgaan, het helpt allemaal veldspelers in hun vaardigheden bij het ​​ontvangen en het passeren van de ballen. Een speler staat in het midden van een cirkel , gevormd door tussen de 6 en 10 andere spelers - alle van buiten spelers hebben een bal . De centrale speler vraagt ​​om een bal van een van de externe spelers , moeten ze de bal onder controle en geef het terug naar dezelfde speler . De middelste speler roept vervolgens voor een pass van een andere speler rond de cirkel . Dit wordt herhaald totdat de centrale speler wordt geruild voor een van de externe spelers .
The Evil Circle

The Evil Circle lijkt in opzet en focus om haar "vriendelijke" tegenhanger , maar in plaats van elke externe speler met een bal , is er maar een bal . De speler in het midden is de taak van het krijgen van de bal af van de buitenwereld spelers door het onderscheppen van het als ze proberen om het door te geven aan elkaar. Wanneer de centrale speler slim de bal , moet de speler die de bal maakte de centrale speler te worden . Spaanse nationale elftal gebruikt deze oefening om op te warmen bij de FIFA World Cup , noemde het El Rondo ( De Ronde ) .
Turn and Shoot

Turn en Schieten aids elke voren en de keeper, is het gericht op het schieten, anticiperen , passen en het ontvangen van de bal . Een voorwaarts begint met zijn rug naar het doel - net binnen het strafschopgebied . Zij pleiten voor de bal en een teamgenoot geeft het door . Ze moeten dan draaien en schieten op het doel eerst . Dit kan zo vaak als nodig herhaald worden , met twee spelers passeren van de bal naar voren .
2 vs 1

Deze oefening is een aanpak boor en daarom is zeer nuttig om verdedigers en middenvelders , hoewel alle veldspelers moet aanpakken . Een verdedigende speler staat in voor het doel en twee aanvallende spelers beginnen te dribbelen en passeren de bal naar het doel - en het is aan de verdediger om hem te stoppen . De boor kan grotere uitdaging door het plaatsen van een speler in het doel . De nummers kunnen ook worden veranderd om een aanvaller tegenover twee verdedigers of twee tegen twee .
Borst Catch
Borst Catch is een keeperswerk boor.

De Borst Catch boor is voor de hulp van de doelman - het is vaak eerder gezien voetbalwedstrijden , omdat het helpt de doelman op te warmen . Een veldspeler ( of bus ) trapt de bal in de richting van de borst van de keeper - en de doelman moet de bal vangen en vasthouden aan hun borst

.
[Engels voetbal Boren: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Voetbal/1002005002.html ]