Jennifer Aniston:Ik ben een Pilates-persoon

In een interview met InStyle magazine vertelde Jennifer hen dat ze Pilates graag in haar trainingsregime opneemt. Pilates kan een geweldige manier zijn om kracht in je kern op te bouwen, je flexibiliteit te verbeteren en meer. Ze zei:

"Ik ben een Pilates-persoon. Het is geweldig. Ik had een heupprobleem. Ik had een chronische rug, een beknelde zenuw en een heupprobleem en het is allemaal volledig opgelost. Ik hou ervan. Het geeft me het gevoel dat ik groter ben.”

[Jennifer Aniston:Ik ben een Pilates-persoon: https://nl.sportsfitness.win/geschiktheid/Pilates/1002050272.html ]