Kan ik karate beoefenen met een bril?

Alvorens deze vraag te beantwoorden, laat ik beginnen met te zeggen dat ik volkomen begrijp waar je vandaan komt. Ik begon een bril te dragen toen ik 5 jaar oud was, en dat doe ik tot op de dag van vandaag nog steeds. Dus ja, het is mogelijk om karate te beoefenen met een bril, en ik zal je een paar tips geven om dat te doen, maar als ik jou was, Ik zou op zoek gaan naar wat meer handige en praktische alternatieven.

In dit artikel, Ik zal het volgende behandelen:

1. Wat zijn de nadelen van het trainen van Karate met een bril?
2. Hoe voorkom ik dat mijn bril wegglijdt?
3. Hoe voorkom je dat een bril beslaat tijdens het trainen?
4. Hoe voorkom ik dat mijn bril wegvliegt tijdens de training?
5. Wanneer moet ik mijn bril dragen, wanneer moet ik ze verwijderen?
6. Welke brilalternatieven heb ik voor Karate?
7. Conclusie

Geniet van de tips en alternatieven voor brillen op sterkte voor Karate-training.

---

Wat zijn de nadelen van het trainen van Karate met een bril?

Het spreekt voor zich, trainen met een bril kan lastig zijn. Karate omvat talrijke plotselinge bewegingen zoals stoten, trappen, en ontwijkt en kan het gebruik van een bril behoorlijk lastig maken. Hier zijn slechts enkele voorbeelden van wat er met uw bril gebeurt tijdens een karateles.

1. Je bril glijdt van je neus af

door ervaring, een ding dat je snel zult merken, is dat je bril de hele tijd naar beneden glijdt! Ik bedoel ALTIJD! Natuurlijk, dat is niet exclusief voor karate, maar voor alle lichamelijke activiteiten. Op het moment dat je begint te zweten, je bril glijdt op je neus naar beneden en begint je te irriteren! Ik weet dat het voor mij deed!

Aanvullend, de plotselinge bewegingen die u uitvoert als een stoot of trap zullen voldoende trillingen veroorzaken om de snelheid waarmee uw bril zal glijden te versnellen, en het is niet leuk. Elke 15 seconden je bril op je neus duwen is naar mijn mening een groot probleem.

2. Je bril zal beslaan

Een ander ding dat heel vaak voorkomt bij het dragen van een bril tijdens een karateles is beslaan. Op het moment dat je lichaamswarmte hoog wordt, je bril begint te beslaan, en je zult ze constant moeten verwijderen en "schoonmaken". Een andere grote zorg.

3. Je bril wordt vies

Dat is een beetje een vervolg op het vorige punt, maar wees voorbereid op het feit dat uw bril de hele tijd vuil wordt met de stoel. Niet cool.

4. Je bril kan eraf vliegen

Tijdens de karatetraining je bril kan er wat gemakkelijk afvliegen, en niet alleen in gevechten, maar zelfs tijdens kihon en kata. Het is me nogal eens overkomen. In het begin, het is niet zo erg, maar als je met meer kracht gaat bewegen en slaan, Je zult het zien!

5. Je bril kan beschadigd raken

Sommige mensen hebben een sterke bril op sterkte en willen deze niet afdoen tijdens het sparren omdat, zonder hen, hun zicht wordt erg wazig. Het risico op een staking in uw bril is matig tot hoog, ten slotte, Karate is een krijgskunst, dus het is te verwachten. Brillen op sterkte zijn vrij duur, dus dat wil je niet.

---

Zijn er oplossingen om te voorkomen dat mijn bril wegglijdt of wegvliegt tijdens karatetrainingen?

Er zijn veel kleine, goedkope tijdelijke oplossingen die het dragen van een bril tijdens Karate gemakkelijker kunnen maken, maar hoe dan ook, verwacht niet dat ze perfect zijn.

1. Zelfklevende neuspads

Zelfklevend neuskussentje is een goedkope manier om te voorkomen dat uw bril van uw neus naar beneden glijdt. Deze pads zijn gemaakt van zelfklevend, hypoallergeen latex en zijn gemakkelijk te verwijderen en te vervangen. Dat kan een goed product zijn om te kopen als je krap bij kas zit, behalve dat, als je echt bij je bril wilt blijven, Ik zou gaan voor de sportband of de siliconen oorhaken.

2. Sportriem voor bril

Een sportriem is een riem of houder die aan het frame van uw bril wordt bevestigd om ervoor te zorgen dat uw bril veilig verpakt blijft rond je hoofd. Ook als je bril een klap krijgt, ze zullen nog steeds veilig op hun plaats blijven. Ik heb een paar jaar een sportbandje gebruikt, en het deed zijn werk goed, Ik zou zeggen.

Het enige probleem dat ik ermee had, is dat het een beetje raar aanvoelt om te dragen, maar dat ben ik gewoon, Denk ik. Niet dat het ongemakkelijk is, het voelde gewoon raar om mijn bril zo dicht en "gecomprimeerd" op mijn gezicht te hebben:ik draag mijn bril meestal lager op mijn neus. Je weet wat ik bedoel? Behalve dat, dat is een geweldige koop.

3. Siliconen oorhaken

Siliconen oorhaken zijn zeker een accessoire van glas waarvan de meeste mensen geen idee hebben dat ze bestaan ! Ze zijn stroef, haakachtige siliconen add-ons die u op de "takken" van uw bril installeert. Hun haakachtige vorm zorgt ervoor dat ze comfortabel achter je oren passen, en hun gelatineuze, klevende textuur houdt je bril op zijn plaats. Ik zal hier eerlijk zijn, Ik heb nog nooit oorhaken gebruikt, maar een vriend van mij gebruikte het voor hindernisraces en zei dat het werkt als een charme.

---

Hoe voorkom je dat een bril beslaat tijdens het trainen?

Anti-condens spray is echt een must als je je bril wilt dragen tijdens Karate training. Deze sprays zijn niet gelijk gemaakt, en het kostte me wat vallen en opstaan ​​om een ​​geweldig product te kopen.

Voordat u een anti-condensspray aanschaft, zorg ervoor dat u een goede kiest, want sommige werken gewoon niet. Ik raad producten zoals McNett Bottle of Sea - Gold ten zeerste aan of Snel Spit (goedkoper in een pak), ze gaan jaren mee.

[Kan ik karate beoefenen met een bril?: https://nl.sportsfitness.win/martial-Arts/karate/1002037644.html ]