Hoe om te zwemmen met oordopjes

Als u regelmatig zwemmen , loopt u het risico op " zwemmer het oor . " Deze voorwaarde is een infectie van de gehoorgang die wordt veroorzaakt door overmatige vocht in dat gebied . Het dragen van oordopjes tijdens het zwemmen kan u helpen deze infectie te voorkomen . Echter, je moet een paar voorzorgsmaatregelen te nemen, zodat de oordopjes zelf niet leiden tot oorontsteking. Draag de juiste oordopjes voor het zwemmen . Houd ze schoon en vervang ze als dat nodig is . Hebben nooit uw oordoppen met iemand anders. Wat je nodig hebt
Oordoppen
Ontsmettingsalcohol
Wattenbollen
Plastic zak
Toon meer instructies
1

Controleer de etiketten op verschillende merken oordoppen . Selecteer een product dat specifiek bestemd is voor gebruik tijdens het zwemmen. Let op of het merk u kiest bestemd is voor eenmalig gebruik , of indien de oordopjes zijn herbruikbaar . Kopen van 2

Pak een oordopje tussen duim en wijsvinger . Rol het oordopje heen en weer , druk uit te oefenen .

CV invoegen 3 het oordopje in een oor . Probeer niet te forceren in ver genoeg om ongemak te veroorzaken . Laat het oordopje uit te breiden in uw oor . Herhaal dit met de tweede oordopje in je andere oor .
4

Gooi de oordopjes na het zwemmen , tenzij ze zijn herbruikbaar . Gooi herbruikbare oordoppen ten minste elke twee weken , zo niet eerder , zoals aanbevolen door de Ga vragen Alice website.
5

Clean herbruikbare oordoppen direct na gebruik. Solliciteer alcohol een wattenschijfje. Veeg de oordopjes met de katoenen bal . Laat ze aan de lucht drogen .
6

Bewaar de oordoppen in een schone , afgesloten plastic zak om te helpen besmetting of infectie te voorkomen .


[Hoe om te zwemmen met oordopjes: https://nl.sportsfitness.win/sport--/zwemmen/1002029774.html ]