Ocean Zwemmen Veiligheid

Zwemmen in de oceaan is een van de geneugten van tijd doorbrengen op het strand , in het bijzonder in een tropische locatie .
Zwemmen in de oceaan .
niet alleen zwemmen

Neem een ​​vriend mee voor je zwemmen in de oceaan . Als dit niet mogelijk is , kies dan een bevolkt strand dat een badmeester aanwezig is .
Stay Sober

Drink niet voor het zwemmen . De inname van alcohol kan niet alleen effect hebben op uw oordeel , maar kan het vermogen van uw lichaam om de juiste temperatuur te houden beïnvloeden. Als je te koud , kun je niet zwemmen .
Niet zwemmen in Rough Waves

Grotere golven kunnen crashen tegen de kustlijn met veel kracht . Ze zijn krachtig genoeg om je knock uw voeten als u aan wal en rijdt u in de oceaan bodem als je zwemmen . Een goede regel is om nooit je rug naar de oceaan te schakelen .
Rip Tides

Rip getijden zijn sterke stromingen die je ver kan dragen van de kust . Als je merkt dat je gevangen in een, proberen om parallel te zwemmen naar de kust . Als je niet denkt dat je een voldoende sterke zwemmer , het signaal van een badmeester of anderen om hulp door het verhogen van je arm en zwaaien.
Kwallen

meeste kwallenbeten zijn onschadelijk , maar ze kunnen pijnlijk zijn . Als u een allergische reactie , medische hulp zoeken. Gieten gedenatureerde alcohol of azijn op de angel site kan de pijn te verzachten .
Kinderen

Kinderen mogen nooit zwemmen zonder toezicht van een volwassene . Zoek een strand dat zachte golven heeft als u een zeer kleine kinderen . Zorg ervoor dat iedereen is het dragen van zonnebrandcrème .


[Ocean Zwemmen Veiligheid: https://nl.sportsfitness.win/sport--/zwemmen/1002036775.html ]