Basketbal Coaching – Gotcha

Speciale dank aan Jason voor het insturen van dit bericht. Als je altijd moeite hebt gehad met manieren om je spelers te motiveren in je basketbalcoachcarrière, je zou dit idee eens moeten proberen!

Ik heb al heel vroeg in basketbalcoaching geleerd dat het uiterst belangrijk is om je basketbaltraining met een superpositieve noot te beëindigen om de spelers een groot verlangen te geven om terug te keren naar de volgende training. Daarom is mijn idee om de spelers een spel te laten kiezen om te spelen of een basketbaloefening om de training te beëindigen.

Het meest populaire spel dat me door de jaren heen is opgevallen, is het spel Gotcha .

Spelers schieten om de beurt vanaf elke plek waar je moet stressen of oefenen. We schieten meestal het meest vanaf de foutlijn. Spelers vormen een lijn met twee ballen. De eerste speler schiet; als hij zijn schot maakt, kaatst hij terug en gaat door naar de volgende speler. Echter, als hij mist, moet hij terugkaatsen en een vervolgschot maken voordat de tweede speler een schot maakt. Als de tweede speler het schot maakt voordat de speler vooraan dat doet, roept de tweede speler gotcha en wordt de eerste speler uitgeschakeld. Het spel gaat door totdat er nog maar één speler over is en de winnaar is.

Het spel kan dan opnieuw beginnen op een plek op de vloer die de winnende speler kiest. Dit is een geweldige activiteit om aan te werken, niet alleen met schieten, maar ook met terugkaatsen en passen. We organiseren ook een activiteit, zoals een basketbal-dribbeloefening of conditioneringsactiviteiten, voor de geëlimineerde spelers om aan te werken terwijl ze wachten tot het volgende spel begint. Door de jaren heen lijkt dit een van de beste manieren om de training voor mijn jeugdteams op een positieve manier af te sluiten.

[Basketbal Coaching – Gotcha: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002041249.html ]