Het Softball Fielding Boren

Fielding is een belangrijk onderdeel van het spel van softbal . Natuurlijke sportiviteit zal bijdragen tot effectief afhandelen , maar techniek en de ontwikkeling van vaardigheden zijn ook erg belangrijk , en deze activiteiten kan het verdedigende spel van de spelers van alle niveaus te verbeteren. Coaches van concurrerende teams moet een game plan voor al hun softbal praktijken met duidelijk omschreven doelstellingen en termijnen hebben . Een verscheidenheid van het afhandelen oefeningen dienen tijdens een spel zoals infield grond ballen en bunts en outfield line drives en pop vliegen de spelers om meerdere defensieve scenario's bloot . Jeugdspelers moet een goed afgeronde defensief spel en de mogelijkheid om meerdere posities te spelen ontwikkelen. Reactietijd

Heb je infielders aannemen posities waar ze normaal zou spelen , maar hen te instrueren het outfield in plaats van de plaat worden geconfronteerd . Met een vleermuis die een geluid maakt wanneer balcontact wordt gemaakt , raken de grond ballen om het infield van de thuisplaat . Instrueer de spelers dat ze alleen kunnen omdraaien als ze horen het geluid van contact. Instrueer hen om de bal veld met behulp van de juiste monteurs — blijven laag bij de grond , het afhandelen van de bal tussen hun benen , zoek de bal in de handschoen — en maken het spel eerst . Deze oefening zal verbeteren snelheid en reactietijd.
Fielding Driehoek

Breek de spelers in groepen van vier en geef een van de vier spelers in elke groep een vleermuis en bal . Laat de drie andere spelers vormen een driehoek punt " c " verlengde ongeveer 30 meter van de punten " a" en " b ", die vijf tot 10 meter uit elkaar moeten zijn. Instrueer de speler met de knuppel en bal naar de speler op het punt te sluiten " c . " Om de boor te beginnen het beslag zal een grond bal aan de speler op punt " een . " Zij zullen dan veld de bal en gooien of onderhands pas het aan de speler op punt " b , " wie zal vervolgens de bal naar de fielder bij punt " c . " Deze oefening moet zo snel mogelijk gebeuren , terwijl het benadrukken van het belang van het afhandelen van de bal netjes en het maken van accurate worpen .
Team Defensie boor

Deze oefening oproepen tot tien spelers . Zet vier spelers in de ondiepe outfield rond en achter het infield . Plaats een andere speler op shortstop en een op het tweede honk . Nomineer twee slagmannen ( of twee coaches ) tussen thuis en de eerste en de thuisbasis en derde te staan ​​, en geef elke hitter een catcher . Om de boor te starten , hebben elk van de slagmannen hit grond of vliegen ballen om de groepen van spelers voor hen — hun resultaat mag wegen kruisen . Instrueer de spelers te communiceren , effectief veld de bal en gooi het in de catcher naast de slagman die de bal aan hen. Om dingen concurrerend te maken , het coördineren van de twee hits , zodat ze elkaar spiegelen en gunnen een punt om het eerste team dat de bal krijgt om hun catcher . Draai spelers in verschillende posities om de paar hits.
Reading Fly Ballen

Schrijf grote aantallen van een tot vijf op witte ballen en sloeg ze om je veldspelers . Instrueer uw veldspelers te schreeuwen uit het nummer op de bal voordat ze vangen . Dat zal ze leren om hun ogen op de bal houden helemaal in hun handschoen .
De Peddel Drill

riem of stropdas ping pong peddels om de binnenkant van een fielder ’ s handen en sloeg ze tennisballen . De veldspeler moet succes veld de bal en leg het aan de kant zonder het stuiteren rond of het krijgen door hen. Deze oefening leert het belang van zachte handen . Speler zal moeten Klem de bal en val het met beide handen om succesvol te zijn .


[Het Softball Fielding Boren: https://nl.sportsfitness.win/sport--/softbal/1002016872.html ]