Junior Soccer Trainingsoefeningen

Junior voetbal training oefeningen helpen jonge spelers ontwikkelen van de vaardigheden die nodig zijn om hun games te nemen naar het volgende niveau . Coaches van jeugdvoetbal teams hebben tal oefeningen om uit te kiezen . Jeugdspelers praktijken ontworpen met een nadruk op fundamentele vaardigheden zoals het passeren , dribbelen , schieten en verdedigen vergen doorgaans . Verschillende boren kan worden toegepast op deze vaardigheid gebieden pakken . Keep Away

Blijf geldt als een van de gemakkelijkste en meest effectieve oefeningen voor het leren spelers om snelle en slimme passes maken . Coaches het opzetten van een kleine rooster met kegels , die als grenzen voor spelers om binnen te blijven . De aanpak om deze oefening inhoudt dat drie aanvallende spelers in het rooster samen met een verdediger. De aanvallende spelers moeten de bal passeren onder elkaar , terwijl de verdediger probeert de bal te nemen of breken een pass door porren de bal out of bounds . De aanvallende speler die verantwoordelijk is voor de dolende pas schakelt dan plaatsen met de verdediger en het spel begint opnieuw. Dit zelfde concept kan ook worden gebruikt met meer aanvallers en verdedigers in groter speelveld . Idealiter zal er altijd minstens twee aanvallers dan zijn er verdedigers .
Knockout

US Jeugd Voetbal beveelt de knock-out boor voor het bouwen van dribbelen en afschermen van vaardigheden. Het hele team begint met een bal aan hun voeten binnen van een bepaald speelveld. De coach blaast op zijn fluitje en spelers beginnen dribbelen rond het veld . Spelers moeten navigeren door de ruimte , het houden van controle over hun eigen bal terwijl het proberen om ballen weg van hun teamgenoten porren . Spelers die hun bal verliezen worden geëlimineerd tot de volgende ronde . Particulieren kunnen niet stoppen met dribbelen in de loop van het spel , of ze zullen ook worden verwijderd . De laatste speler nog controle heeft over zijn bal aan het eind van het spel wint . Goede uitvoering van deze activiteit zal junioren helpen bij het ​​ontwikkelen van hun vermogen om de bal af te schermen en houden hun ogen terwijl dribbelen .
One on One Breakaway

US jeugd Voetbal suggereert ook in dienst een op een breakaway oefeningen te verbeteren aanvallen en verdedigen mogelijkheden. De coach splitst het team in twee , het scheiden van de spelers in een groep aanvallers en een groep van verdedigers en een keeper . De verdedigers zullen in de rij achter het doel met de coach. De aanvallers zal een single- bestand regel te vormen op het middenveld . De coach rolt of gooit een bal naar de eerste aanvaller in de rij , op welk moment de eerste verdediger in lijn zal opraken van defensie spelen . De aanvaller moet de bal te controleren en dribbelen in een op een tegen de verdediger voor het schieten op doel. Trainers moeten patiënt verdedigen tactiek en het concept van het afschermen van de bal weg van doel te benadrukken. Coaches moeten ook relais het concept van aanvallen met snelheid en schieten wanneer een opening aandient . Spelers halen de bal en schakelaar plaatsen na de kopgroep voorbij , met de verdediging sprint naar het einde van de overtreding lijn en de overtreding naar de rug van de verdediging .


[Junior Soccer Trainingsoefeningen: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002029232.html ]