Hoe te verbeteren bij het instellen van een volleybal?

Kampeerders hebben de mogelijkheid om tijdens scrimmages aan hun positie te werken en hun volleybalvaardigheden te oefenen, terwijl ze worden geïnstrueerd door elite-coaches.

Zoals velen van ons weten, de capaciteiten van een setter kunnen een team in volleybal maken of breken. Het vermogen van de setter om consistent in te stellen, goed geplaatste ballen voor de slagmensen kunnen het verschil zijn tussen winnen en verliezen. Setters moeten snel zijn, klaar om naar elke bal te gaan die op hun pad komt, en altijd bereid om snelle beslissingen te nemen over waar en wanneer de bal moet worden gestuurd. Bekijk de volgende volleybaltips om je instellingstechnieken te verbeteren en je spel naar een hoger niveau te tillen:

Tip #1

De setter moet er altijd voor zorgen dat ze zich tussen de bal en het net bevinden. Volleybalspelers op beginnersniveau maken vaak de fout om naar de antenne te kijken en niet naar de bal. Dit maakt het moeilijk voor de setter om te bewegen en bij de ballen te komen die achter hem zijn gepasseerd. Als een speler in balans is, setters staan ​​altijd klaar om te ontploffen en bij de bal te komen.

Tip #2

Wanneer de bal de handen van de setter verlaat, hun handen moeten altijd eindigen in de richting waarin ze willen dat de bal gaat. Zet uw team in de meest nauwkeurige positie, geeft uw teamgenoten en gemakkelijker de mogelijkheid om te scoren.

Coach inzicht

Setters hebben een grote verantwoordelijkheid om het team op de vloer te leiden. Coach Emily Hayes van Lewis and Clark College benadrukt het belang van een goede setter. "Je hebt dit eerder gehoord, maar jij bent de quarterback van het team. U moet de mentaliteit omarmen die uw team naar u kijkt. Als je aarzelt, ze aarzelen. Het is jouw taak om de overtreding te vergemakkelijken, maar in werkelijkheid ben jij degene die de meeste kritiek krijgt en verantwoordelijk is voor het verbinden van je verdediging met je aanval."

Voor meer geweldige volleybaltips en -trucs, woon een van onze Nike volleybalkampen bij om je spel naar een hoger niveau te tillen!

[Hoe te verbeteren bij het instellen van een volleybal?: https://nl.sportsfitness.win/sport--/volleybal/1002040532.html ]