3 manieren waarop dankbaarheid je basketbalspel en je leven kan veranderen

“Dankbaarheid is niet alleen de grootste deugd, maar de ouder van alle anderen.” Cicero

3 manieren waarop dankbaarheid je spel kan veranderen

1. Dankbaarheid helpt je om vergelijkingen te elimineren. Afgunst en jaloezie beroven je toekomst. Als je je bezighoudt met vergelijken, elimineer je dankbaarheid en betreed je gevaarlijk terrein. Dankbaarheid beschermt je tegen het verpesten van je toekomst door vergelijking.

2. Dankbaarheid beschermt je tegen bitterheid. Basketbal kan verbittering opwekken jegens teamgenoten, familieleden en vooral coaches. Niets kan je liefde voor het spel meer verpesten dan bitterheid. Hoe moeilijk uw omstandigheden ook zijn, bitterheid is geen oplossing en er worden ook geen acties ondernomen wanneer gemotiveerd vanuit een bitter hart. Bitterheid is net zo gevaarlijk als vergif en zal jou en anderen vernietigen. Beslissingen nemen als je bitter bent, zal een oogst van pijn oogsten voor je toekomst.

3. Dankbaarheid helpt je om vlam te vatten. Met dankbaarheid, u zult sterke beslissingen nemen en het momentum zal in uw voordeel keren. Naarmate het momentum toeneemt, je bent op de perfecte plek om "on fire" te worden.

Actiestappen:
Voor de wedstrijd, schrijf voor de wedstrijd drie dingen op die je leuk vindt aan basketballen. Houd je gedachten bij waar je dankbaar voor bent. Na de wedstrijd, Schrijf drie dingen op waar je dankbaar voor bent. We garanderen al het vaardigheidswerk en de tijd die je in basketbal steekt, dit zal je belangrijkste discipline zijn om je te helpen je uiterste best te doen.

3 manieren waarop dankbaarheid je leven kan veranderen

1. Dankbaarheid zal je lichaam versterken. Het bijhouden van een dankbaar dagboek verhoogt niet alleen je geluksniveau en het vermogen om problemen op te lossen, het helpt je immuunsysteem en de algehele lichamelijke gezondheid te versterken.

2. Dankbaarheid zal je vaardigheden versterken. Wanneer je gefrustreerd raakt, je stopt met leren. Door dankbaar te zijn tijdens de moeilijkheden van het verwerven van een nieuwe vaardigheid, je lichaam en hersenen zullen de nieuwe vaardigheid sneller onder de knie krijgen. Dankbaarheid houdt je leergierig en leerbaar zijn verandert je toekomst.

3. Dankbaarheid zal je team of gezin versterken. Kies een relatie die niet goed gaat. Neem een ​​stuk papier en schrijf alle dingen op waar je dankbaar voor bent aan die persoon. Begin rechtstreeks tegen die persoon te zeggen waar je dankbaar voor bent. Begin met anderen te vertellen wat je leuk vindt aan die persoon. Kijk uit naar de magie die gaat gebeuren

Ga voor meer tips over basketbal en om een ​​basketbalkamp te vinden naar www.nbccamps.com. NBC Basketball Camps is het grootste nachtelijke basketbalkampprogramma ter wereld en is een onderdeel van USSC Sports Camp Network.

[3 manieren waarop dankbaarheid je basketbalspel en je leven kan veranderen: https://nl.sportsfitness.win/coaching/trainen-basketbal/1002047707.html ]