Gratis Online Triathlon Training Programma

Atleten die zwemmen, fietsen en hardlopen genieten kan alle drie de sporten in een triatlon . Triathlons optreden over de hele wereld . De USA Triathlon Association wijst de verschillende afstanden als sprint , Olympisch , lange gangen en ultra , die de beroemde Ironman merk van triathlon omvat . Welke afstand u ook kiest , er is een online triathlon trainingsprogramma om u te helpen . Trainen Peaks Personal Edition
Het gedeelte fietsen volgt de duik in de meeste triatlons .

De Training Peaks website biedt verschillende online trainingsprogramma's voor een vergoeding , maar hun persoonlijke editie is gratis beschikbaar . Kenmerken omvatten online tracking voor beweging, voeding , fitness en het gewicht in de tijd. U kunt ook zoeken naar training routes en kaarten , en upload hartslag, GPS en power meter informatie . Met de Training Peaks gratis online triathlon training programma, kunt u workouts delen met vrienden die gebruik maken van de website. De Training Peaks website geeft een video-overzicht van hoe hun systeem werkt en wijst op speciale functies , zoals het slepen en neerzetten gezamenlijke opleidingsactiviteiten op een interactieve kalender.
Tri - nieuwkomers
A run is het laatste onderdeel van een triatlon .

De Tri - nieuwkomers website biedt verschillende gratis triathlon trainingsprogramma's te downloaden in PDF formaat . Deze programma's omvatten 10-weekse programma's voor zowel de sprint en de Olympische afstand triatlons , evenals 18 - week programma's voor sprint , Olympisch en halve Ironman afstanden. Er zijn verschillende getuigenissen over de geboden , om een aspirant- triatleet aanwijzingen te geven over wat het beste plan voor hem .
Beginner Triathlete

BeginnerTriathlete kan zijn programma's . com biedt een gratis triathlon training logboek die u kunt gebruiken met gratis online triathlon trainingsprogramma's . Kenmerken omvatten een route tracker , die een route geschiedenis die u toelaat om uw tempo te vergelijken in de tijd , voeding tracking, lichaam metrics log , en een gezondheids- log om uw niveaus van de slaap document bevat , stress , pijn , gewicht en lichaamsvet onder andere items . U kunt ook stageverslagen en triathlon grafieken die vooruitgang in de tijd te laten zien maken
Trifuel

Trifuel biedt verschillende gratis online triathlon trainingsprogramma's . . Deze programma's niet de logging -mogelijkheden die andere sites bevatten , maar ze hebben eenvoudig, kleurgecodeerde 12-weekse programma's voor sprint en Olympische afstand triatlons .


[Gratis Online Triathlon Training Programma: https://nl.sportsfitness.win/sport--/Triathlon/1002004237.html ]