Tips voor de vaststelling van uw Shot & Becoming a Better Basketball Player

Als u moeite om schoten consequent te maken op het basketbalveld , je zelfvertrouwen neemt een grote hit . Voordat uw prestaties krijgt u in een sleur , neem de tijd om het gladstrijken van uw schieten monteurs . Een paar fundamentele grondslagen kan het verschil maken als het gaat om neerhalen dat spel-winnend schot of het kijken naar het gerinkel van de velg . Focus op de Target

Als een shooter , moet je tunnelvisie hebben . Vermelding van het belang van het houden van uw ogen gesloten op het doel als u uw schot klinkt vanzelfsprekend , maar afleiding zijn talrijk in spelsituaties . Een verdediger kan haast op u met zijn uitgestrekte arm te blokkeren voor een blok of je kan de drang om een blik te werpen op het scorebord te voelen om te zien hoeveel tijd je hebt om uit te stappen van een schot . Houd uw aandacht uitsluitend op uw doel in plaats van de mogelijke afleiding om je heen .
Leer goede balans

Zorg ervoor dat uw houding is goed in balans alvorens een schot . Je moet een solide basis onder je optimaal evenwicht te bereiken ontwikkelen. Houd je voeten ongeveer op schouderbreedte uit elkaar en zelfs met elkaar. Zet nooit een voet voor de andere voor de opname. Buig je knieën om meer kracht en nauwkeurigheid te genereren . Als je de bal loslaat , moet uw voeten de grond in dezelfde positie waarin zij zich vóór de sprong .
Met Boog

Hoe vlakker je schot is , hoe minder ruimte voor fouten die je op je nauwkeurigheid. Schieten op een rechte lijn biedt geen voordeel , niet alleen is uw kans meer kwetsbaar voor steeds geblokkeerd , het doet pijn ook uw kansen op het krijgen van een toevallige stuiteren de rand en in het net . Eindig je volgen door met de velg nauwelijks zichtbaar onder de vingers van je schieten de hand om de best mogelijke boog te krijgen. Zorg ervoor dat u uw pols buigt zachtjes , niet stevig ; . De bal moet soepel rollen handbereik
Praktijk

Niets te vergelijken met de uitgaven hands-on tijd op de baan . Maakt niet uit hoeveel mechanische advies krijg je op het verbeteren van uw schot , niets van dat van belang totdat je het oefenen tot in de perfectie . Tucker Neale , voormalig NCAA en Duitsland basketbalster evenals gerenommeerde basketbal instructeur, beveelt het nemen van ten minste 300 tot 500 schoten per dag om goed te verfijnen uw schieten monteurs . Schieten totdat je lichaam natuurlijk valt in de juiste vorm zonder dat u zelfs maar over na te denken .


[Tips voor de vaststelling van uw Shot & Becoming a Better Basketball Player: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002014212.html ]