Basketbal-schietoefeningen - 3 spelersoefeningen

Deze basketbalschietoefeningen houden al je spelers bezig. Ze zijn snel en effectief.

Schietoefening:“ Gebruik drie spelers bij elke basket.
1. Schutter
2. Passen
3. Rebounder

Shooter loopt naar elke locatie.
Passer werkt op bounce/chest passes.
Rebounder werkt op draaipunten / chinning van de basketbal.

We maken gebruik van zeven opnamelocaties.
Je kunt aan beide kanten beginnen.

Rechterhand lay-up
Schot op de rechteroever
Rechter Elleboog
Top van de sleutel
Linker Elleboog
Schot op linkeroever
Lay-up links

Draai deze basketbaloefening terug naar de startlocatie met dezelfde schietlocaties. Tweede keer door oefening, we bewegen net binnen de driepuntslijn. Derde keer door oefening, we bewegen achter de driepuntslijn.

Je zult versteld staan ​​van de verbeteringen in de schietvaardigheid van je team!

[Basketbal-schietoefeningen - 3 spelersoefeningen: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002041440.html ]