Coachen van jeugdbasketbal – Dribbelen &Court Vision

Een van de grootste uitdagingen die we hebben om jeugdbasketbal te coachen, is om onze spelers omhoog te laten kijken tijdens het dribbelen, niet alleen om hun teamgenoten te zien, maar ook om te zien waar de verdediging is uitgelijnd op het veld en om gaten te zoeken. De spelers die hier al vroeg achter komen, zijn meestal de spelmakers van het team.

Eén ding heb ik geleerd als basketbalcoach, of het nu mijn eigen teamspel is, andere jeugdteams spelen of zelfs op het niveau van de middelbare school, het team met een uitstekende baanvisie wint meestal.

Het effectief dribbelen van de basketbal zonder op te kijken is iets dat tijd vereist buiten de normale oefentijd van het team, bij elke training zorg ik ervoor dat ik een korte basketbaldribbeloefening gebruik. Het maakt echt niet uit wat de oefening is (elke full court dribbeloefening zal werken), waar het om gaat, is het vermogen van de speler om zich te concentreren op wat er op het veld gebeurt.

Om deze vaardigheid tijdens de dribbeloefening te benadrukken, Ik houd een willekeurig aantal vingers omhoog tijdens de oefening en de spelers moeten het aantal vingers roepen dat wordt opgehouden. Dit stimuleert niet alleen om omhoog te kijken, het moedigt hen aan om effectiever te praten en te communiceren. Dit werkt nog beter met basketbalcoaches die op verschillende plaatsen langs de dribbelroute zijn gestationeerd, waardoor de spelers consequenter omhoog moeten kijken.

Je kunt deze basketbaloefening variëren door de coach(s) te laten bewegen terwijl de oefening aan de gang is om het bewustzijn op het veld verder te vergroten.

[Coachen van jeugdbasketbal – Dribbelen &Court Vision: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002041361.html ]