Zwak optiespel voor basketbalaanval

Zwak optiespel voor basketbalaanval

Je hoeft geen 7′ te zijn om een ​​goede postspeler te zijn. Als je het opneemt tegen een goede post-speler die goede zetten heeft, dan wil je hem posten. En wat ik je aanraad om in de meeste situaties te doen, is zwak worden. Dus in de blogpost van vandaag, we breken af ​​en demonstreren de Weak Option Play for Basketball Offensie.

Optie 1: Als de postbode aan de bovenkant blijft, de verdediger komt over de top. U opent, laat hem door, ga knippen.

Optie 2: Als de postbode eronder gaat, je hebt nu een kans om hierheen te gaan of onmiddellijk zwak te worden. En dan houden we hem gewoon vast en krab, onze ruimte innemen, en probeer in de bewaker te werken.

Optie 3: Als de postbode naar beneden komt, je gaat naar het scherm. Dus we kruisen het scherm, maar we activeren het door ballen te faken.

Onze regel als we naar de post gaan - hij gaat en neemt zijn man, jij ziet, je ziet. Want wat er gebeurt, is dat ze verdubbelen. En als je een man niet wegjaagt, de man aan de zwakke kant is de moeilijkste man om te vinden omdat je het niet op hem kunt overbrengen. Dus we zeggen hem om hard te snijden, zijn man door. De andere twee jongens staan ​​op.

En nu is het zijn taak om een ​​toneelstuk te maken. Hij moet kunnen scoren. We hebben geprobeerd hulp weg te nemen. Als we neervallen en helpen, we trappen voor schot. Als er geen hulp is, hij moet de bal kunnen scoren.

We werken ook de hele tijd aan low-post-dingen. Zoek zijn voet. Waar is zijn voet? Wat ga je doen?

Deze speler moet een favoriete zet hebben - een schot waarvan hij weet dat hij het kan maken. Als hij lokaliseert en de voet van deze man aan deze kant ziet, hij laat de trede vallen en gaat naar de mand. Als hij het aan de andere kant ziet, hij laat de stap vallen en gaat naar het midden. Als de man er recht achter staat, dan moet hij tot het uiterste gaan - een ommekeer, back-end stok, een springhaak, wat hij moet doen om een ​​toneelstuk te maken.

En als de voeten van de man aan beide kanten staan, haal het daar weg. Je zou het in de eerste plaats niet moeten hebben. Hij is te groot.

Wil je meer geweldige video's voor het spelen van basketbalaanvallen?'  Kijk dan eens naar de Basketball Inner Circle!'  Het staat vol met geweldige plays die je meteen in je oefenplan kunt implementeren - elk met videodemonstraties!'  En vergeet ons niet leuk te vinden op Facebook!

[Zwak optiespel voor basketbalaanval: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002041822.html ]