3 Aan 2 Naar 2 Aan 1

Spelers leren de juiste pass te maken in fast break-situaties.

Begin met drie lijnen gelijkmatig verdeeld over de basislijn, vergelijkbaar met een drie man weefsel.
Aan de andere kant van het hof, plaats twee verdedigende spelers - een die onder de basket staat, een op de foutlijn.

Begin in een weefpatroon van drie man. Zodra de bal halfhelft bereikt, het wordt een live wedstrijd van drie tegen twee. Het spel gaat door totdat de bal is gescoord, teruggekaatst, of omgedraaid.
De aanvallende speler die de bal het laatst heeft aangeraakt (schot heeft gemaakt, gemist schot, of omzet) sprint terug naar de andere kant van de baan. Hij staat nu in de verdediging. De twee andere aanvallende spelers blijven.
De twee spelers die oorspronkelijk in de verdediging stonden, komen nu terug het veld op en proberen te scoren. Het wordt een live spel van twee tegen één.
Het spel gaat door totdat de bal is gescoord, teruggekaatst, of omgedraaid.
De oefening begint opnieuw met de volgende drie aanvallende spelers in de rij.

Spelers moeten proberen snel te scoren (3 passen of minder), simuleren van een echte fast-break situatie.
Spelers moeten de bal op het veld verplaatsen door te passen, niet dribbelen.
Spelers moeten over verdediging praten.

[3 Aan 2 Naar 2 Aan 1: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002041996.html ]