Blokkeren Boren

Gebruik blokkeren boren om voetballers nieuwe technieken aan te leren . Misschien wilt u een mislukte blokkeren regeling te veranderen naar een die beter is voor je spelers werkt . Ze zijn ook geweldig bij het ​​slijpen van bestaande vaardigheden en het oefenen samen als een team . Voetbal is de ultieme teamsport waar niemand speler een toneelstuk kan uitvoeren zonder de hulp van teamgenoten . Blokkeren oefeningen helpen je spelers begrijpen dit concept alvorens het veld voor een spel . Pass blokkeren

Leer uw spelers om de quarterback te beschermen. Dit is de zogenaamde pas -blocking . Leer uw spelers om snel te bewegen op de knip van de voetbal. Dit helpt hen te krijgen in een blokkerende houding sneller. Er zijn vijf offensief lijnwachters . Leer het centrum te blijven zitten na het wandelen van de bal , de andere vier lijnwachters nemen een snelle stap met hun binnenkant voet in de richting van het centrum, maar in een lage positie . Deze eerste stap zal sluiten de kloof tussen hen en stoppen van een blitz uit komen door. De vier lijnwachters vervolgens vegen hun buitenste benen naar achteren , vormen een beschermende U - vormige beschermende muur . Ze moeten hun heads-up snap en houden hun voeten bewegen .
Drive Blocking

Passing is niet de enige manier om te scoren in het voetbal . Er is ook lopend spel . Voor deze tactiek moet je je spelers leren om blok te rijden . Dit betekent dat ze moeten de verdediging uit de weg te blokkeren en open een rijstrook voor het lopende terug om vooruit te komen . Het offensief lijnwachters kan een combinatie van brute kracht en techniek te gebruiken om laag te blijven , naar voren leunen en te blokkeren door de verdedigende spelers voor hen . U kunt ook leren ze het dubbel - team blok . Dit is handig bij het afspelen van een bijzonder taaie tegenstander of om te helpen zorgen voor succes op de punt van de aanval . U zult het dubbelspel belangrijk vinden voor korte yardage winsten of doellijn speelt .
Blokkeren voor schermen

blokkeren boren zijn vooral belangrijk voor dit type spelen . Screen -play blokkering duurt een goede timing om te slagen omdat het scherm is een spel dat is ontworpen om de verdediging gek . Het is mogelijk om een draw -play , een hand -off , een strateeg - keeper , of een screen- pas van deze formatie lopen . Op de knip van de bal moet de aanvallende lijn om te doen alsof ze zijn pas -blocking en laat de verdediging dringen door de scrimmage lijn . Het offensief lijnwachters dan afpellen van hun straten en vervallen veld om de resterende verdedigende spelers staan ​​tussen hen en de doellijn te blokkeren . Als dit spel goed wordt geregistreerd , kan het zeer succesvol . Als de timing niet goed is , de overtreding verliest meestal yardage .
Blokkeren voor Aftrappen , velddoelpunten en extra punten

Vele malen het veld doel, extra - point en kickoff teams zijn samengesteld uit eenheden die speciale teams . Vaak zijn deze spelers niet samen te oefenen , behalve voor deze spelen . Sommige spelers die niet gewend zijn te blokkeren worden opgeroepen om dat te doen op speciale teams . Bijvoorbeeld een defensieve hoek terug zou kunnen worden gebruikt op kickoffs vanwege zijn grote snelheid. Blokkeren boren zijn belangrijk voor deze spelers om hen vertrouwd te maken met samenwerken en effectieve blokkering technieken .


[Blokkeren Boren: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Voetbal/1002004892.html ]