Boren voor Shooting in Voetbal
Voetballers zijn ofwel rechts - of links - footed . Om hun volledige potentieel te bereiken en het ontwikkelen van een all-round vaardigheden voor optimale prestaties , is het belangrijk dat de spelers leren om de bal te schieten met stand feat. Om de zwakke voet ontwikkelen , online resource Soccer Training Guide suggereert de volgende oefening : Stel de rechtsbenige spelers in een bestand op de linker zijkant van de doos , en de linksbenige spelers aan de rechterkant . Plaats twee kegels een meter van elkaar in het doel in. Spelers zijn dribbelen naar het doel met hun zwakke voet , maak een draai rond de kegel , en neem een schot op het doel. Deze oefening zal spelers leren niet uitsluitend te vertrouwen op hun sterke punten.
Crossing , Afwerking en Shooting
De overtocht , schieten en afwerking door online resource Voetbal Xpert leraren voorgesteld boor spelers om te werken als een team om schietpartij kansen te creëren . Speler line-up in vijf dossiers rakelings naast het doel doos , met uitzicht op het doel. De linker - en de meest rechtse bestanden - de vleugel spelers - zijn aan de servers . Ze dribbelen de bal onderaan de vleugel en steek het in de voorkant van het doel. Spelers in het midden bestanden te ontvangen van de bal en ofwel hoofd of schieten in het doel met minimale of geen dribbelen voor een snelle , beslissende goal . Bij het breken van de richting van het doel , zullen spelers in de drie middelste bestanden verder de beweging van het spel te ontwikkelen door : kruising naar links doelpaal van de rechterzijde ; oversteken naar het midden van het doel van de linkerkant ; en oversteken naar de rechterpaal van het centrum .
Piramide Volg and Shoot
Voetbal Chalk Talk Piramide Volg en Shoot is een continu - motion drill waarbij het passeren en schieten voor gevorderde spelers die een hoge waardering van de lezers van de site heeft ontvangen . De boor vereist zes spelers - vijf aanvallers en een keeper . De aanvallende spelers zijn om een diamant te vormen , met een speler aan de bovenkant van het doel doos , een speler op elke vleugel , en twee spelers op het middenveld . De middenvelder gaat de bal naar de linker vleugel , loopt vervolgens naar de linkervleugel positie als linksbuiten gaat naar de speler met het doel doos, die op doel schiet. Na het schieten op doel , het doel box speler loopt naar het midden veld positie, terwijl de tweede middenvelder herhaalt het spel op de rechterflank , met de linksbuiten in te vullen voor het voormalige doel doos shooter. De boor herhaalt zonder pauze zolang als nodig is . Om een animatie te zien , volg de link Voetbal Chalk Talk in de referenties .
[Boren voor Shooting in Voetbal: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002036372.html ]