6 essentiële voetbalschietoefeningen voor afwerking
Bekendheid creëren met een verscheidenheid aan afwerkingstechnieken en spelsituaties is belangrijk voor het succes van voetbalatleten. Door hun instinct te ontwikkelen door middel van voetbalschietoefeningen, vormen we hun mentaliteit om te profiteren van scoringskansen wanneer ze zich voordoen. (Zie Essentiële oefeningen voor voetballers.)
Waarom voetbaloefeningen voor het afmaken belangrijk zijn
Het scoren van trainingsdoelen wordt vaak geassocieerd met schieten. Effectieve en consistente voetbalafwerking houdt echter meer in dan alleen op een doel schieten. Om een effectieve en klinische afmaker te worden, moet een speler tal van vaardigheden beheersen in de kunst van het scoren van doelpunten - vaardigheden die garanderen dat de speler consequent de achterkant van het net raakt. Er is niet slechts één onderdeel of vaardigheid die een effectieve doelpuntenmaker maakt; het is een combinatie van ingrediënten.
Ingrediënten van een klinische afmaker en voetbalafwerkingsoefeningen
Snelle besluitvorming en instinct
Sommige scoringskansen doen zich voor slechts fracties van een seconde voor. Doelpuntenmakers staan niet stil bij deze kansen. Ze reageren doelgericht en onmiddellijk om te kapitaliseren voordat een verdediger reageert om het gevaar te elimineren.
Snelle beslissing en instinctieve afwerkingsoefening
Nauwkeurigheid, controle en richting fotograferen
Geen twee doelpuntensituaties zijn precies hetzelfde, dus scorers moeten zich altijd bewust zijn van waar het doel is en hoe ze het met precisie kunnen raken. Deze vaardigheden kunnen worden ontwikkeld door middel van doeloefeningen en oefeningen, training in techniekuitvoering en analyse van techniekcoaching. Als bepaalde technieken voor het maken van doelpunten verkeerd zijn, moeten ze worden aangepast om de grootste kans te maken dat de bal terechtkomt waar de speler het bedoeld heeft.
Kop en staart afwerken oefeningen
Creatieve beweging
Inventieve bewegingen op en naast de bal zorgen ervoor dat doelpuntenmakers op het juiste moment op de juiste plaats zijn. Een goed getimede en intelligente beweging die een verdediger verliest, opent meer ruimte en tijd voor een speler om de finish uit te voeren. De gevaarlijkste doelpuntenmakers worden nauwlettend gevolgd, namelijk verdedigers, om hun dreiging en doelpuntenpotentieel te neutraliseren. Dankzij creatieve bewegingen en correcte timing van runs kunnen spelers de defensieve druk van zich afschudden en zichzelf bevrijden in gevarenzones.
Oversteek- en afwerkboor
Beheersing en helder denken onder druk
Wanneer een verdediger in je nek ademt, is het gemakkelijk om je evenwicht te verliezen. Het is belangrijk voor doelpuntenmakers om te wennen aan en comfortabel te zijn met deze druk en kalm te blijven. De meest beheerste afmakers tonen een schattigheid en bedrog voor het doel en lijken de bal moeiteloos in het net te leiden. Afwerkingsoefeningen die ook werken op defensieve opstellingen zijn geweldig voor het ontwikkelen van kalmte en het creëren van druk in doelpuntensituaties.
1v1 Aanvallen
Visie, bewustzijn en begrip van mogelijkheden om doelpunten te maken
De beste finishers maken geen doelpunten door toeval of geluk. Ze lezen de verdediging, zien het spel van tevoren en zijn cerebraal over hoe het spel zich zal openen om een kans te creëren. Natuurlijke doelpuntenmakers zijn intuïtief. Ze zien kansen en zijn zich altijd bewust van hun omgeving, begrijpen de zwakke punten van hun tegenstander en weten waar het doel is in relatie tot de bal en hun eigen positie.
Afwerkingsoefeningen voor schoten en blokken
Vertrouwen voor het doel
Vertrouwen in de afwerking bouw je op door doelpunten te maken. Om vertrouwen in het scoren van doelpunten op te bouwen, moeten spelers vertrouwd raken met het plaatsen van de bal achter in het net. Deze bekendheid creëren kan door middel van repetitieve en progressieve afwerkingsoefeningen die beginnen met een eenvoudige afwerking en vervolgens verdedigers en meer spelcomponenten toevoegen.
Progressieve afwerkboor ik
Bereidheid en doelpuntenmentaliteit
Spelers die doelpunten willen maken, zijn vaak bereid om in moeilijke gebieden te komen en alles te doen wat nodig is om het af te maken. Het zijn taaie concurrenten en hebben een moordend instinct wanneer hun moment om te scoren aanbreekt. Ze trainen om te scoren bij elke training. Deze mentaliteit kan worden gecoacht en ontwikkeld door middel van competitieve teamafwerkingsoefeningen.
[6 essentiële voetbalschietoefeningen voor afwerking: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002051579.html ]