Verbeter je voetbalverdediging en voetenwerk door op het proces te vertrouwen

Bij Nike Sports Camps zijn we er trots op jonge atleten te voorzien van coaches van de beste kwaliteit om positieve atletische en persoonlijke ontwikkeling te bevorderen. Coaches bij Nike Sports Camps hebben jarenlange ervaring en weten wat er nodig is om op het volgende niveau te slagen. We spraken met Rich Schreiner Associate Women's Head Soccer Coach aan de Universiteit van Seattle om enkele belangrijke tactieken te ontdekken voor atleten om hun spel te verbeteren.

Verdediging is cruciaal voor het succes van een team. Om de verdediging te verbeteren benadrukt Schreiner dat geduld een schone zaak is. Je kunt perfectie niet haasten. Het is niet altijd jouw taak om de bal te winnen, vertraag gewoon je tegenstander. Vertrouw op het proces en vind opwinding in kleine winsten.

Voetbalatleten over de hele wereld hebben ontzag voor professionele lagen zoals Lionel Messi en zijn voetenwerk. Naast constant oefenen met de voetbal om je voetenwerk te verbeteren, stelt Schreiner voor om cross-training te doen met lessen als boksen en ballet. Wie weet is ballet misschien het geheim om als Messi te worden!?

als laatste, voor atleten die op de universiteit willen spelen Coach Schreiner heeft enkele suggesties over het wervingsproces. Hij zegt om ervoor te zorgen dat je je concentreert op wat JIJ de atleet wil, niet ALLEEN op wie je wil.

Voor meer voetbaltips om je spel te verbeteren, ga naar een van de kampen op onze website!

[Verbeter je voetbalverdediging en voetenwerk door op het proces te vertrouwen: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002047429.html ]