3 tips om de ontvangst van uw volleybal te verbeteren

Het ontvangen van de service bij volleybal is een essentieel onderdeel van het spel dat veel spelers moeilijk kunnen perfectioneren. Als u uw vaardigheden voor het ontvangen van services wilt verbeteren, bekijk de drie tips hieronder van Audrey Goldsberry, hoofdvolleybalcoach aan de Southeastern University en directeur van het Nike Volleyball Camp aan de Southeastern University

Goldsberry benadrukt dat sterke communicatie de sleutel is tot het verbeteren van uw serviceontvangst. Ze raadt spelers aan om deze drie belangrijke tips te volgen om hun serviceontvangst te verbeteren. Door haar aanbevelingen op te volgen, spelers kunnen effectiever worden op het veld, meer ondersteunende teamgenoten, en vergroot hun zelfvertrouwen tijdens de competitie.

3 tips voor het ontvangen van volleybal:

1. Voordat de bal wordt geserveerd, vertel jezelf dat de bal naar je toe komt, zodat je mentaal en fysiek voorbereid bent om effectief en efficiënt te ontvangen en terug te keren.
2. Zorg ervoor dat je de bal snel als de jouwe roept nadat deze aan jou is geserveerd. Veel spelers creëren een slechte gewoonte door tot de laatste minuut te wachten om de bal te roepen of door de bal helemaal niet te roepen. Dit kan leiden tot een aas (punt voor het andere team) of een botsing tussen twee spelers, die gemakkelijk kan worden vermeden met communicatie.
3. Als de bal bij een andere speler komt, steun hen vocaal door hen te laten weten dat het eraan komt, en hen fysiek te ondersteunen door klaar te zijn om te reageren op waar de bal wordt gepasseerd.

Lees meer volleybaltips en vind een Nike Volleybalkamp bij jou in de buurt om je spel deze zomer te verbeteren.

[3 tips om de ontvangst van uw volleybal te verbeteren: https://nl.sportsfitness.win/sport--/volleybal/1002040554.html ]